>>654
それはカロリー計算しながら外食してるからだよ
単純に3で割って600だけど外食で600は低いほう
ヘルシーなセットにするか単品にするか
カロリー見ずに注文したら800〜1000とかざらに有る
自宅で朝からその量食べたら普通に太る