0688名無しさん@ピンキー2017/11/21(火) 05:41:18.46ID:AU55poBD >>682 インターバルとってみるのはどうですか? イッタら30分ほど止めてを繰り返して 何回もイケるのなら 時間短縮してみてはどうですか? 旦那さんの協力難しいのなら1人ででも試してみてください。