昔から夫はお腹が弱くて、最近過敏性腸症候群を疑って、
小麦のパンやパスタ、ラーメン、牛乳や玉ねぎ・リンゴその他を避ける低フォドマップ食というのを始めたばかりで、ここのところ調子が良かったんだ
今日は、イートインでめちゃくちゃおいしい作りたてのケーキが食べられるパティスリーで予約してて、
菓子類は最近食べてなかったから、すっかりケーキ＝小麦を失念してた
せめて乗せるジェラートは、バニラじゃなくてベリーかピーチのフルーツ系にしておけばよかった
でも、ひとしきり下したら治ったから、さっきまでしてた♪直後に生理が来た
先週から取り入れたED薬のおかげで、20数年ぶりに2回戦ができて満足
食べ物は今後は気をつける