>>301
ある＾−＾
健康にいい食べ方が時代でどんどん新しくなるしかわったんら＾−＾
漏れの小学校のころは三角指導があったけお高学年のころもうなくなってたお＾−＾
野菜を始めにしばらく食べようってのは血管によく食べ過ぎを防ぎ血糖値をあげないってのは昔はわからなかったんら＾−＾