0988fusianasan2017/06/20(火) 01:35:56.55 >>982 横になって目を閉じてるらけれも疲れ取れるしパソパソやスマホ見てると目がさえちゃうお^ル^づ ストレッチして体ほぐすと寝やすいかも^ル^