0956fusianasan2017/07/19(水) 20:12:39.51 500円で自炊は飽きを我慢するのがポイントらおね^−^ 朝トースト(たまごとレタスつき)^−^ 昼おにぎり(おかずはささみのからあげと玉子焼きとレタス)^−^ 夜うどん(ささみとレタス入り)^−^ これでいこう^−^