最近一日ほぼ炭水化物とお菓子とか食べないとか食生活がやばすぎるからあすけんっていうサイト登録した＾−＾
今日の食事登録したら全ての栄養素が足りてないおって言われたお＾−＾
明日からちゃんとする＾−＾