みりんと白だしを適当に混ぜてお豆腐にかけてとろけるチーズを載せてレンチンしたのもおいしくてあったまるよ(´＾ω＾｀)
わし最近晩ご飯これとレタスとサラダチキンばっかり食べてたら1週間で2キロ痩せた(´＾ω＾｀)