>>424
マットレスの上に高反発のマットレス重ねると腰にかかる圧が分散されるのでおすすめ(´・ω・｀)
足矯正はわしの場合マジックテープで固定する専用のやつで
そのまま寝ちゃうけど血行悪くなるから本当は15分くらいが限度らしい(´・ω・｀)
昔ギックリ腰やったトラウマから腰には神経質なわしからの提案ですた(´・ω・｀)