>>798
あとずーっと横になって体動かさないから余計血行悪くなるしね＾−＾
普通に生活してるのに寝ても寝ても眠い〜って子は意外と7時間とかで起きるとぬげえ頭冴えてたりする＾−＾
勉強とかの前にかるーく散歩とかしたら血行良くなって脳にも酸素が回る→集中力上がるらし何かの前にかるーい運動はばび勧めるお＾−＾