0789fusianasan2018/01/09(火) 18:27:56.68 >>751 漏れメラトニンかトリプトファンかでぬげえ悩んでる^−^ セロトニンの原料になるのがトリプトファンなんらけろ 摂取するにはビタミンB6も必要でとか訳まかろんくなってきた^−^