>>765
画はないけど元シンクロ選手の記事は読んだことある
無理やり180度開脚されて筋膜を切られた
次の日の練習で「昨日筋を痛めたので今日は柔軟出来ない」と言ったら
「あんた、せっかく筋膜切れて開けるようになってるのに何でやらんの？」
と言われ、前日を超える強烈な強制開脚やらされたそうで
でもそのお蔭で凄い柔らかくなったとのこと