0656名無しさん@ピンキー2016/10/20(木) 00:37:19.99ID:gO0AACs60 あと8000というところで就寝 ここ5年くらい朝食食べてなかったけど、最近は食べるようにした。 そしたら結構体調がいい。ただし朝食の分明らかに体重増えた