個人的な主観によるおおよその目安です。
これくらいは欲しいかなって。

160cm 85kg
170cm 100kg
180cm 115kg

でもあくまで見た目で決めるから下回る感じでも見た目がデブなら問題ないです。
この数字通りでも見た目太くなければデブに数えないかもです。上からですみません。