ラブドールの整備手帳
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受け取り
70以上じゃね
ロシアの状況によっては
ワンチャン 毎日5000歩ウォーキング
朝食をしっかり
酸化マグネシウムを摂取
寝る前に腹筋体操
水を沢山飲む
腸を揉む そこで大事なのが口の中が酸性になるのを防ぐこと。
ばい菌が酸を作り始めるのは、食後5分以内と言われており、食後すぐに”ブクブクうがい”をすることで酸が中和されるんです。
「食後の強い『ブクブクうがい』が、ブラッシングよりも大事」だと話します。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
