マソコ締めたいのっっ！！
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以前よりも、マソコが緩くなってしまいました…
どうしたら元に戻るのか、、誰か方法教えてけろ！！！
やらないのがイチバン良い？ 1さん可哀相に、、
馬鹿な不細工男は相手にしないほうがいいよ～
ぶりっ子と言われようが、嫌な謝り方と言われようがそれが自分なんだから。
あたしは女の味方ﾀﾞﾖ～ 1デス。おそるおそる久々に覗いてみました。
レスしていただいたみなさん、ありがとうです！！
嬉しかったです☆ >>43
それは緩いかも…PC筋鍛えた方がいいよ。
おしりの穴をキュッと縮める、緩める…を繰り返し繰り返し、
一日の暇な時間（電車の中でも、２ｃｈやりながらでも）やるといいよ。
あとはスクワットも良いみたい。
私は2週間くらいセックス＆オナしなかったら
久々にモノ入れたとき明らかにキツかった。
やっぱ入れなきゃ締まるね。 オシッコを途中で止めながらするように、母親が指導しなかったのかな？
昔は子供のころからそうやって鍛えてたみたいよ。
オレは男だからわからんけど、女の子がそう言ってた。
ジャムウの成分はﾐｮｳﾊﾞﾝ。
だから膣内の水分を吸収してしまう為、締まりがよくなったと勘違いする。
膣内の水分がなくなる他、本来の浄化作用を低下させてしまうので、
カンジダなどの病気を誘発しやすくなる。
体質や使い方などに個人差があるとはいえ、
口コミの殆どに「膣炎起こした」「かえって状態が悪くなった」
とあるのを見ると、使いたいとは思わなくなった。 ジャムウ使った事ありますが、ひどい目に遭いました…。
>>50が書いてる通り、私もカンジダになりました…。
後から私もクチコミなんか見て、実は評判が悪い事を知り
買わなきゃ良かったと後悔しました。 おしっこの時、途中で何回もとめる練習や、
毎日、パチンコ大の玉をお尻の割れ目のなるべく上の方で
挟んで歩くとかも効くよ。
子持ちだけど、おかげでバナナちょん切れますわ。
ダンナが先に逝きそうな時は入口だけきつくしめれば
先に逝かれちゃうのを防げるし、鍛えておくと便利だよ。 ラブコスメティックの何かのジェル？
パック？
あれ使ったら物凄くしまるようになりました
彼が困ってるくらい。
マジだから試してみてー うちの奥さん二人子供産んでて、産んだ直後はユルユルだったけど、2～3年やり続けてたらチョー凄く締まりまくりで、こっちが保たなくなっちゃったよ。さらには潮まで吹く始末。思うに自ら快感を得ようとすると、自然と締まりが良くなるんでは？
受け身(相手の為)でなく自分への快楽を追求すれば自然と体が適用してくると思う。
ﾏｿｺに空気入れてﾏﾝﾍﾟを自在に出来るんだが、緩いから出来るのか？ >>54
成分をよーく見て調べてみな。
締まる原因を知ると恐ろしくなるから。 私の彼、フェラでは1～2分でイクのに挿入すると20～30分位かかります
これって私のﾏﾝｺ緩いって事ですよね？
切実です誰か教えてください
ちなみに子供一人います！締まりよくなりたい >>59
てっとり早いのが、ﾀﾞﾝｽとかﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟみたいな運動いいよ
俺の連れは激変したよ
ビリーは筋肉つくから変わるんですかね？
ありがとうございます
やってみます！ >>62
筋肉かどうかはわかりませんけど…
あとは、お尻の穴をいつもｷｭｯと締める練習でしょうかね
まぁ彼氏さんが遅漏だと、難しいものもあるかもですが…
俺は超遅漏で、一回目は1～1.5時間はめで発射できず
相方がﾀﾞｳﾝするから休憩して
また再開して、やっと一発発射って感じなんです
締まるようになってから、発射できるようになったから、まだましなんですが…
男に原因あるかもですから、悩まず頑張って下さいね
変な話なんですが‥‥
1回イッた後に入れるとめちゃしまるらしい、てか彼が｢しめるなよ～｣とか言ってて意味わかんなかったんだけど(私もﾄﾗﾝｽ入ってたし)遅漏だった彼が絡みつく‥‥って言ってあっちゅうまにイッちゃったよ。
だから彼のをインサートする前に1回イッとく！
自分自身が頂点の時は潤滑液が出すぎるので、ゆるくなった感じする。
逆に飽きてくると乾いてくるんで、滑りすぎず引締まったように感じる。
なのでこっちがあまり乗り気でなく渇き気味の時には、
相手にしてみれば締まった感じがよいようで張りきられてしまう。
そんな時は、痛い時もあるから、いい加減早く相手にイってもらって
終わらせたいので、こっちもイってるふりをする。
相手に合わせてイってるふりしとけば直に普通に終わるけど、
ほんとに勘違いしてて、私のことを思って長く持続しようと頑張る人も多い。
ミョウバンは膣内の水分を無くすことによって、引締まった様に勘違いさせているだけ。
ゼリーは通常の体液より粘り気があるからそう感じたとか、そういう類のものではないでしょうか。
ちなみに騎乗位のが膣内の水分が外に流れやすいので、
適度に乾いて締まったように感じる。 相手の女性の締りを良くするテク。
横向きにペニス入れたままあいた手で女性のクリを
刺激する。刺激の仕方はいろいろだが、女性が感じてくると
自然と締まってくる。 私お風呂で湯船入った時に自然に中にお湯が入って
湯船から出た時にあそこからお湯がおしっこみたいに出てくる
あとマングリ返し(？)するとプスプスプス～って中に空気が入って
足を下ろすとブブブ～っておならみたいに空気が出てくる
これって緩いからかな？処女なんだけど物心付いた時からなるんです >>69
私も全く同じです！
緩いのかな…もうそろそろ彼と初Hを迎えそうなのに…(´･ω･｀)
骨盤自体が大きいんで、それも関係してるのかな… >>70
同じ人が居て良かった！
私も彼と初Hを迎えそうなんです
「嫌われたりしたら･･･」って考えると辛いですよね･･･ 膣の締まり（膣圧）は、物理的には主に腹筋と肛門括約筋の力が影響すると言われています。
また、年齢や性交、出産経験の有無、骨盤の角度（開角）等も関係していると考えられます。
もし、足を組む癖がおありなら両方満遍なく組むように、例えば「いつも右足が上」
みたいなのは極力避けましょう。それだけでも骨盤の歪み＆開きはある程度抑えられます。
骨盤矯正を目的としたクッションを使ってもいいかも知れません。特に産後の体型矯正には
良いと思います（運動等が制限されていても出来る）。
腹筋はトレーニングで補えますが、肛門括約筋は？という方は膣に比較的軽量（どの程度が
標準的な重さか分かりませんが）なバイブ（と言うより、そんなに太くないほうがいいと
思います）を入れて、下着の着用無しで直立しても落とさないような鍛錬をしてみては如何
でしょう？慣れてきたらそのまま歩行をはじめとした用足しをこなす練習から、
次第に重量のあるものに換えていったら良いと思います。
衛生面の配慮の度合いの違いを考えなければ、握力を鍛えるのと似てますかね。 うちの彼は、｢寝バックは締め付けられるからすごく気持ちいい｣って言ってたから、正常位は緩いんだなぁと軽くショックを受けてました。マンペもﾌﾞｳﾌﾞｳいうし。
でもその後、正常位してる時に｢正常位はきつくてちょっと苦しい｣って。
きついのと締まってるのって違うんだね。
難しいなぁ(´-｀) 私は５年前位からバイブでオナニーをしています。
そのせいか、かなり緩くなってしまいました。
まだ処女なため、彼氏とHするときに困るので(処女までは無理かと思いますが)、きつめに締めたいです。
どうすれば良いでしょうか？;;
やはりオナニーをやめる事が１番効果がありますでしょうか？ まだ処女で５年前からバイブでオナニー？
そのせいで緩くなったかもと言うのでローターではない罠 >>75
ローターではありません。
今20代前半なのですが、高校生の頃からオナしていました。
近所に繁華街があったので、買って使用していました。
やはり締めるのは難しいですよね。 乾燥オオバコの煎じ汁で中を洗浄するといいと
何かで読んだことがある。
オオバコは漢方薬店で売っているので（そんなに高くない）
一度試してみようかと。
今んとこ入れたらすぐ出てしまうぐらい彼が早いので
使うとまずい気もするんだけどね。 まずは尿を途中で止められるようにしろ。
話はそれからだ。
締める時の加減が分からず、入口が切れて出血したことがあります
負傷した際のアドバイス等があればお願いします
いまさら、ちょっと遅いけどレス
括約筋」
ってのは基本的に膣周り、肛門周り、と８の字型にありますので
この筋肉を鍛えればかなり効果はあるらしいです。
出産後ユルんでしまった膣を戻したいと希望する人のリハビリ（？）に、
以前次のようなのがありました。
1.トイレでオシッコしている途中に一旦停止させるようにしてみる。
2.同じくウンコしている最中に肛門を「ウンコ我慢する時の力の入れ方」でウンコを絞って切るようトライする。
実際の経験からですが、10人に3人はおマンコを自分の意志で締めること出来ないと思う。皆さんいかがですか？ >>85
私は締めれます。
校門と同時ですが。
やったことないこどバナナは切れると思います。 ドイツ発のスマートボールってのを買ってみたんだけど、どうなんだろう？
使ってる人いるのかな？ 彼女もクンニは嫌いじゃないのだが
やる前は風呂に入らないと匂いを
気にしてなめさせない
確かにあそこもちょっと臭くて 脇もたまに臭い 今までは複数の女性に対しては早漏だったのに、いまの彼女では30分くらい平気になりました。
彼女は私が初めてだったようですが、「ちなら」も出てます。（バックの後で体勢を変えると）
これは、オレが小さいからかヘタなんでしょうか…
もしくは相性とかの問題？ >>94
マンコに詳しいおいらがちょっと通りますよ
チンコをマンコに入れた時の挿入感は人それぞれですね
一度チンコを入れたマンコなら目をつぶって挿入しても
誰のマンコか簡単に解ってしまうくらいです、記憶力に限界はありますが
まあ締める訓練をすればとりあえず抜けるマンコにはなりますが
気持ち良いマンコとは言えないですね
名器とは生まれ持った物が大変重要です
先日ハメた娘は膣壁が舌の動き並みにスライドしてましたよ
情けない事に瞬殺されてしまいました
体調などに左右される部分もありますが2～3回日を変えてハメて見て
どちらかに不満が残るのであれば相性が良くないと言うことでしょうね
不満があるのなら他のパートナーを探した方が良いと思います
セックスレス夫婦になる道もありますけどね >>95
レスありがとうございます
そうですか…
でも、いまの彼女以外は考えたくないので、互いに気持ち良くなれるよう地道に努力していくしかないですね…
オレは具体的に何すれば良いかなぁ？
ちなみに、あの方向に効果があるというスクワットを朝に100回ほど頑張ってます。 恥ずかしながら、少し大きめの方とバックですると
ほぼ毎回と言っていいほど所謂｢ちなら｣が出てしまいます。
指や正常位ではだいたいキツいと言われるのですが、
これはお世辞で言われていて、実は緩いんじゃないかと心配です。
ちなみにバック以外ではなりません。
防ぐ方法をご存じの方いらっしゃいませんか？ >>97
多分歳とってから鳴るようになったのでは？それは加齢と経験（挿入や手マン）で緩くなったためです。ペニスを抜いた瞬間や、ピストン運動時に運ばれる空気が、入るためです。
よく締まる膣ならば空気が入る前に閉じたり、挿入時も密閉されているので入りませんが、これはしょうがないです。
たまにペニスが大きければ空気が入りにくいと言う意見がありますがそれは違います。
大きければ運ばれる空気も多いわけですし、抜いた瞬間にひらく穴も大きくなるので『ボヒュッ！！』っと空気が入ります。
対策としては普段からお尻の穴を締める訓練をするといいです。ピクピク程度よりもグゥッと力が入り込むように締めるのがベター。
それとペニスを抜く時に言ってもらう。そうすれば抜く瞬間に締める事ができ、よほど緩くなければこの時空気は入らないでしょう。
ペニスが大きくても小さくても緩い人は緩く感じます。逆にペニスが小さくても締まる人はキツく感じます。
ペニスの大きさはあまり関係無いと言うのはそういう意味です。
女性側にしても【入ってる感】は硬さで決まります。大きくて柔らかいペニスより小さくて硬いペニスのほうが手ごたえがあります。
あとは見た感じの精神的な満足感が違うだけです(笑)
以上、長文マジレス失礼しました。 >>97
それと、喧嘩を売るつもりではありませんが締まりが良いと言う褒め言葉は例え緩くても男性は頻繁に使います。
これは自分のが少しでも大きいと思ってもらおうという、男の小さな見栄です(笑)自分の印象を良くするためにも使います。
あとは単純に楽しく、気分よくセックスをして欲しいという優しさも確実にあります。
なんせ自分に返ってきますからね。
もちろん本当に締まりが良い場合でも言うので、お世辞では無い場合もありますが、言葉の多用度からすると８０%はお世辞ともとれます。 それとセックスより手マンの方が断然緩くなります。しょっちゅうはやめましょう。 手マンは緩くなるんですか？
彼女は手マン大好きです、指２本じゃ満足しません、４本入れても全然平気みたいだけど、
指の動きとかも含めると３本がベストみたい。
まんこはおっしゃるとおり緩いです。
俺も手マン大好きだし、彼女のユルまんも大好きですけど、勉強になりました。 >>101
ペニスよりは断然緩くなりますよ。
手マンはペニスには不可能な動きもできるため、可動域が広いです。普段ひらかないところがひらく上に、ペニスより指は硬いので簡単にひらきます。
セックス後は必ず空気が入っているか確認しましょう。入ったままほっておくと常にひらいた状態になり、それがクセとなって膣の戻りが悪くなります。
空気を抜く時のコツは指を一本だけ真直ぐに挿入し、指は曲げず、下にグッと押しながら膣を締めながら抜きます。二、三回すれば大体抜けるでしょう。
女性にもあるていどの努力が必要なんですね。 101です
わっ、セックス後の彼女のまんこはポッカリ口開いてます。
彼女が体動かすとブブブッて音がいます。
それがまたやらしくていい感じと思ってたんですけど…
自分勝手に悪いことしてました、アフターケアも大切にします。 >>98
97です。ご丁寧にありがとうございました。
音がなるようになったのは二十歳くらいからだったので、
まさか加齢によって緩くなっていたとはショックです。
でもたしかに以前、指だけで何時間もかける男と付き合っていたことがあります。
今から戻るかわかりませんが頑張ってみます。
ありがとうございました。 手まんされてるけど別に音しないなぁ
テニスしてるから締まったんだろか？ >>104
二十歳で加齢で緩くなるとか、手マンは緩くなるとかどんだけ？こんな適当な話でホイホイ騙されるなよw
バックならチナラが出るのは普通のこと。しまりが良くても同じこと。バック系体位は構造上空気が入りやすい。
逆に緩ければ、そのまま空気が出ていくだけでチナラは出ない。抜いた後ぴたっと締まるからこそチナラが出る。
ウソをウソと(ry ってやつだろ
ちょっと考えりゃわかるのに、考えもせず鵜呑みにして信じるヤツは
何言ったってムダだろｗ 彼女は今まで会ったことないぐらいのﾕﾙﾏﾝ。つーか手ﾏﾝしてるとなぜか俺の指がふやけるんだが、これって普通？
ちなみに無臭で、病気も持ってなかったです。 マンコ緩くてチンコが柔らかかったらほとんど感覚無いだろな。 女性のみなさーん。
膣を閉める運動で、５秒間締めて・・みたいなのやるんですが
私同時に息も止まります。肩もすごくこるし。
息をしようとするとゆるんじゃう・・・皆さん呼吸しながら閉めたりゆるめたりできますか? >>113さん
私は呼吸しながら出来ますよ 止める方が苦しくて大変っ 一時期緩マンだったけど、なぜかまたキツマンに戻った。
しかも、段締めとか出来てるらしく、名器と言われた。
別に鍛えたりしてないのに、なんでかなぁと思ったが、前は受け身的だったけど、最近は快感求めるあまり、正常位でも自ら腰動くようになったってのがある。 >>117
kwsk
正常位でどうやって腰動かしたらいいんでしょーか！？ チンコがどんなにでかくても緩い人とやれば緩く感じるのは事実。
チンコ小さくてもキツイ人とやればキツく感じるのも事実。 >>113
初めは締める緩めるのﾙｰﾃｨﾝでいいと思います
動きはゆっくり締め付ければ、より繊細に筋力が付きます。動作に慣れてきたら止める動きも取り入れては？一種の筋トレなので呼吸はするのが一般的です
もし、1人の時間があれば直径3センチ程度の棒状の物を挿入し行えば、より効果や感覚は掴み易いですよ 外人さんのが体つきとか綺麗だけど日本の女は締まり良いよな
緩いのもたまにいるけど お前が付き合ってきたのが筋肉無かっただけだろ
スポーツやってた女さがせ マンコ芸ってのこないだ初めて見た‥
なんか色々なもの潰してた‥チンコだったら折られてるね‥
訓練であんなになるものなのかな‥ >>125
それ知ってる。ビール紐のフタを紐で縛って紐をマンコに入れて引っ張って空けるやつとかね。
すごいよ。 お腹引っ込めて腹の中央(ヘソから鳩尾にかけて)だけをせり出させる運動と
子宮をずごって下に下げる筋肉を使うとすごくいいみたい。
ただ締めるのもいいけど、それだけだと中がゴリゴリしていまいちかな‥と。
とりあえず人差し指だけいれて、お腹色々動かしてると
どの筋肉使えば中でどんな動きするかわかるよ ちなみに
↓は吸い込む運動
お腹引っ込めて腹の中央(ヘソから鳩尾にかけて)だけをせり出させる運動と
↓は排出する運動
子宮をずごって下に下げる筋肉を使う
これ覚えると水芸できるｗ 上にあったマンコ芸ものっそ見たいんだがどこで見れっかな 締まるかどうかより、濡れるかとか
柔らかくて温かいかどうかのほうが気になる。
がちっと締められて早漏してもお互いが幸せで無い。
相手がよほど粗末でないかぎりはほどほどに。いやまじでね。
セックスレスの原因って、マンコが緩いかららしいね。
子供とか産んだ女はもうアウト。
熟女好きな奴でも毎回セックスはイケなかったり、途中で萎えて終了するのがほとんどみたいだよ。 チンコが小さくても締まる相手は締まるし、デカクても緩い相手は緩いからね。 わざと締めない女たまにいない？
キツイのに慣れてほしくないのかなぁ？でも普通は締めながらやるものだよね。
そこんとこどうなんですかね女性のみなさん ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
