んにゃ　だから癌患者をベッドに寝かせたままブドウ糖点滴し続けるって
癌を育んでるとしか思えない　その上抗がん剤ってさ　もうね

ファイバーはかなり意識的に摂らないと生活習慣にならないと思う
一般的にファイバーが含まれてるって言われるものは大して含まれてないのが
多い　ファイバーを大量摂取すれば少々糖質をとってもブロックしてくれる

巷に出回ってるダイエットサプリって実はファイバーなんだよね
サプリだと高くつくから食品で摂ろう