>>851
股関のギュンギュンを股関だけにひたすら溜め込むよりも、その痺れが呼吸と共にジワッと全身に広がる感覚
カミングで大事なのはとにかく深い呼吸を意識的に続けること ドライに占める呼吸の重要さは実は馬鹿にならない