毎日寝る前に乳首と乳輪をいじるのと
風呂で体を洗うとき胸をボディタオルの粗いやつで
念入りにゴシゴシするようにしてたらジワジワが強くなってきたけど
そこで足踏みして本当に先があるのか？という感じが