>>300
股の間を通る細い板に貼り付けてそれを動かせば楽
曲げ加工出来るなら板を曲げるとより楽になるかも

良い板上の物が無かったらホムセンの何処かにカット済みで幅10cm位の木があるからそれにプラの下敷き接着すればいけると思う