>>459
胸・腹・尻は勿論だが、二の腕及び太腿にも肉が欲しい。肘・膝から先は関係なし。
更に言うなら、人体を真上から見た時、正円に近い方が良い。
幅より奥行き拡大を目指して貰いたい。麻縄で縛った時に引き立ちます。
あと胸筋と臀筋の強化も忘れずに。胸と尻の肥大と同時にアップも重要。