0740名無し調教中。2016/11/05(土) 02:48:29.54ID:pI0NWxvP 皮伸ばし暦10年の俺から言わせてもらうと 脂汗が出る位に痛い程伸ばさないとそれ程伸びないよ。 最初の頃は痛くても段々と馴れて、それが快感になったらしめたもの。 あとは1日1時間を目標に伸ばすのを1年続ける事。 一長一短には伸びないのは知ってのとおり。