食ったものがウンコになって出て行くまで２４時間くらいかかるから、腸内空っぽにしたいなら３０時間は確かに必要だな


・・・・・・結構つらいのう
水、お茶はともかく、ゼリー飲料（ウイダーとかあの類）ならOKかな