0146名無し調教中。2017/07/31(月) 04:45:01.91ID:3b2cjH5F >>144 どういたしまして。俺も全くこの半年同じ状態なんで頑張りましょう。骨盤部が開くには相当時間かかるようなんで気長にやってる。 超太が変態スクワットでやっと8割ぐらい入るよ うに。もう少しだね。