0248風と木の名無しさん2017/04/26(水) 18:33:03.43ID:D3pGM4KD0 >>247 え、三食野菜ラーメンなの? 昼か夜に野菜ラーメンとかだと思ってた 他の食事で足りない栄養素を摂ればいいと あと、摂取する栄養素は一週間単位で考えたら十分だから 今日足りなかった分は明日明後日とかに摂ればいいし