801板～ネタ振り・雑談スレ～その394 [無断転載禁止]©bbspink.com
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801板～ネタ振り・雑談スレ～その393
http://mercury.bbspink.com/test/read.cgi/801/1518014355/ 巨デブのダイエットは標準的な食事に変えるだけだからなぁ
糖質制限とか言ってるのは標準体重から美容体重に落とすダイエットの傾向
下手すると痩せ気味な人がガリガリになりたいからやるとかトンデモ 痩せすぎの人よりも太っている人の方が長生きするらしい
本間でっかTVで見た 病気で寝たきりになって食事が１日に一杯のご飯だけになった時１ヶ月で30㎏減った
まだ通院中だけど三食摂れて出歩けるようになる頃には見事にリバウンドして20㎏がただいま～と戻ってきた
今はそこから５㎏だけ減った
別の病気的にはもっと痩せなきゃならないんだけど
制限したり我慢しても心身に悪い気がするので無理はしない
もっと痩せたいのはやまやまなんだけどね…
急に痩せても皮がタプタプ余って見苦しいだけだった… 日本人はやっぱり米よ
満腹感満足感あるしなにより旨い!
おのれのDNAに従うわ
ランチがメロンパンとか年取った今はもう考えらんない 特別長生きできないのは別にいいけど
老化が凄まじくなるのは嫌だな
疲れてるときの白米とか
風邪引いてるときのおかゆとか
他のもの食べるより力が湧く感じがする
あれ何なんだろうな >>211
違う
ケトン体も使う
なんでそういう迷信が流行してるのか不思議 >>207
華氏176度は摂氏80度なので70℃は間違い
口切一杯いれたら650mL入る >>214
でも周囲見てるとそうでもないんだよねぇ
80越えても元気な人はちょい痩せ気味～標準的
太ってる人は皆無だわ 完全糖質オフはやらないほうがいいけど、白米を雑穀米にするとか一食だけやめるとかする程度に緩く長く続けるなら多少の効果はあるかもしれない
ちゃんと運動もしないと意味ないけど
糖質オフって芋類もダメだから、ご飯作る側からすると、献立が立てにくいと思う 食事制限と食事改善は似て非なるものよね
雑穀混ぜるとかは改善の方
>>217
私も純日本人のはずなんだけど米より麺類が好き
DNAが損傷してるのかしら？
蕎麦、うどん、ラーメン、フォー、春雨、パスタ、etc…
麺類さえあれば生きていけるわ！ >>221
個人の体験レベルで語るなら私の周りは小太り90オーバー多いよ
曾祖母の姉妹が同じような体型で揃って長寿なんだよね 痩せてる人はあっという間に死んでしまうことが多かったけど、
タバコは吸うし油っこいものや味の濃いものが好きで丸い体型でなんやかんや病気しながらも
今元気にいきてる75歳が身近にいるから痩せてるよりはある程度太ってる方がいいのかなって思ってる 台湾出身の友人はおなかのお肉を称して「それも財産のうち！」と言ってたよ
万が一大病を患ったとき回復するまでの体力の蓄えになるって
でも痩せてると病気と戦いきれずに力尽きてしまうもんだよ、だから無理にダイエットして痩せたりするもんじゃないよとお婆さんから教わったそうだ >>225
うちの祖母は50代から血圧高くて用心しろと言われてたらしいけど
脂っこいものを好物として96まで元気で、ある日倒れて一週間で逝ったわ
近所じゃ理想の死に方と言われたらしい >>227
自分からしても理想の死に方だな
でも長生きはしたくないから60くらいでその死に方したい >>223
そうね
麦も昔からあるわよね…
最近流行りの｢パンやめて健康｣みたいなの自分に向いてるわ
もちろんパンもクッキーも制限しないで食べるけど
あくまでおやつやデザートにしてる ビーフンは低GIで美味しくて最強だよ
問題は白ごはんと一緒に食べたくなるところかな >>221
統計だから極一部に例外はあっても、やっぱり節制してる人は太らないし長生きすると思う
うちの曾お爺ちゃんも105歳まで生きたけど痩せていた
「病気した時に腹の脂肪が」は笑ってしまった。ラクダじゃないんだから...ｗ
栄養なんて点滴でいくらでも取れるってｗ >>231
痩せた年寄りは病気するとすぐに死ぬって医者が言ってた 痩せた年寄り→普段元気、いざ病気になるとすぐ死ぬ
肥えた年寄り→生活習慣病で死ぬ率上がる
ってことかなあ
自分にとっての適正体重ってあるよね
問題は世間一般の「見た目よい」体重とズレてるとこ >>226
同じ病気で同じ薬を投与する場合
小太りな患者さんのほうが痩せてる患者さんより深刻な副作用が出にくいかも…と思ったことはある(あくまでも個人の感想です) >>231
うちの父は皮下脂肪多目だったのに病気で入院したときげっそり痩せた
点滴なんてありったけされてたんだがな
父は辛うじて生還したけどそれ以上痩せる余地ないと死んじゃうというのはなんだか感覚としてはわかるような気がする まあここ読んでるとおデブが多いのかな？と思うｗ
肥満は万病の元なんて基本中の基本なのに根拠不明のデブ長生き論に縋ってるし >>234
ひどい言い草じゃないですかあ！
体質や病気の作用で太ってしまう人もいるんですよ？ 怒りのあまりレス先間違えちゃったじゃないですかあ
>>236ですよ！ 私は痩せすぎで医者から毎回忠告されるのがコンプレックスだからか太ってる方がいいと思ってる 元デブとか現デブのほうがデブに厳しかったりするよね
別に少しくらいデブでも健康ならいいんじゃないと思うけどな >>205お米農家とパン粉業界に不利すぎる糖質忌避ブームが続いてたからね
何としても「糖質いい！糖質制限ダメ！」根拠を出して欲しくて論文・実証を要求しまくってたんだろうな
こういう食の論文の母体数やデータは結構いい加減だから本当にスポンサー都合次第 統計マジックってあるからね
例えば少し酒を呑む人の方が下戸より長生きっていうけど
統計取ってるのが酒類協会とかだから、酒飲みが身体壊して入院すると
断酒するので「飲まないグループ」に入っちゃうとか
肥満もそんな感じだと思う
太れているうちは血管や内臓も持ちこたえてるから健康だけど
ダメージは蓄積していって死ぬ時は痩せて死ぬと >>222
どっかの意識高い系の人のブログで「糖質制限でお米食べないんです！ｷﾘｯ」と言いつつ
「ふかした芋を細かくサイコロ型にしてお弁当に入れれば腹持ち抜群！」と決めてたの思い出した
一時期大量にいた「ナチュラルで丁寧なくらしがすき」「ファストフードは悪」な人だったけど芋はいいんか… >>228
60って子供が下手すると新卒～入社4年目くらいだよ
財溜まってない新人が親の葬式するなんて60は酷だわ >>245
お米と芋じゃGI値がg毎に違うんじゃね
いちゃもん付けるなら同じ糖質でも差があるんでしょ
白米＜玄米＜五穀米で 栄養素重視とか お米と芋なら食物繊維量とビタミン、ポリフェノールも違うかな
糖質野菜の芋南瓜人参と米の差はそこ 勉強して健康に気を使ってる人ってすごいとは思うけど
周りにごちゃごちゃ言ってくるタイプは面倒くさいなあ
他人の食事までチェックすんなよーってなる https://www.j-cast.com/2015/11/22251033.html?p=all
多くの調査が証明するチョイデブ1番、スマート2番
確かに「小太りの方がやせている人より長生きする」という疫学的研究が次々と出ているのは事実だ。
代表的なものが、2009年に発表された、東北大学が宮城県内の40歳～79歳の男女約4万5000人を調査し、肥満度と平均余命の関係を割り出した研究だ。
肥満度は「BMI（肥満指数）」で測られる。
計算式は「体重（キロ）÷身長（メートル）の2乗」で、基準値は22である。
「やせ」（BMI18・5以下）、「標準」（18・5～25未満）、「太りすぎ（25～30未満）」「肥満」（30以上）の4つのグループに分けて、11年間追跡調査した結果、
BMI25～30未満の「太りすぎ（小太り）」の人が一番長生きをしたことが分かった。
以下に40歳の人の平均余命のランキングのデータを紹介しよう。
1位「小太り」 男性40.5年 女性47.0年
2位「標準」 男性38.7年 女性46.3年
3位「肥満」 男性37.9年 女性44.9年
4位「やせ」 男性33.8年 女性41.1年
つまり男女とも「小太り」が一番で、「標準」「肥満」「やせ」の順番で続き、「小太り」の人は「やせ」の人より6～7歳長生きするのだ。
同時期に厚生労働省研究班が約5万人を対象に行った調査でもまったく同じ結果が出た。
米国疾病対策センターを行った調査でも、「小太り」の死亡率が一番低く、2番目の「標準」より死亡リスクが6％も低いというデータが出ている。
どうやら「小太り長命」は万国共通のようなのだ。 https://www.news-postseven.com/archives/20140412_250423.html
一方、逆の疫学研究もある。スウェーデンの研究では、小太りの男性の場合、メタボでなくても、死亡率、心血管系イベント発生率は体重とともに増えていくという結果が出ている。
また、100歳以上の長寿者の場合、男女ともBMIは平均で19～21で、25を超える人は稀だ。
一体、長生きなのは痩せ型と小太り体型のどちらなのか。
『アンチエイジング・バトル最終決着』（朝日新書）という話題書を上梓した坪田一男・慶應義塾大学医学部教授（日本抗加齢医学会の理事長）は、こう指摘する。
「スウェーデンの研究が優れているのは、他の研究と違って解析期間が30年と長いことです。
小太りグループと標準体重グループで比較すると、最初の10年は死亡率や心血管系イベント発生率で差はないが、10年を超えると差が出てくる。
つまり、小太りの弊害が出てくるには時間がかかるということです。
これまでのさまざまな研究で、小太りが2型糖尿病や高血圧などの生活習慣病や、一部のがん、関節炎などのリスクを高めることははっきりしています。
だから、40～50歳ぐらいまではBMIが低いほうがリスクは低いはず。小太りは肥満に移行しやすく、一度太ると体重は戻りにくくなる。
ではなぜ、BMIが25くらいの人が長生きという研究結果が出ているのかというと、
65歳を超えたあたりから、栄養不足やタンパク質不足によるリスクのほうが大きくなるからで、
この年代だけを対象に調査すれば、小太りが長生きという結果になるということです。
つまり、若い頃から中年までは標準体重をキープし、高齢になったら栄養不足にならないよう、小太りになるのがベストです」 >>251
心血管系イベント…
イベント言うても瘤とか破裂とか詰まるとかそういうのよな… >>252
理系とかの人が使う専門用語としてのイベントって
一般の人が使うイベントとニュアンスが違うからねw
「この機器はイベント4点まで設定できます」なんてのもあるし 痩せ→小太りにタイミング良く変身するの難しそう
4、50代はよく食べよく動いて体型キープして高齢になったらよく食べつつ運動量減らすといい感じなのかな
個人的には体型に関わらず食欲落ちてくると長くないなって感じる >>234
脂肪から免疫物質が放出されるから副作用が出にくいっていうことはあるかも
体脂肪から放出されるエストロゲンが免疫力を高めるらしい たまにデータみたいなののコピペ貼られてるけど
よくいるコピペ荒らしと紛らわしくて身構えちゃうわ
私はこう思う～からのソース要約かリンクのみ
とかにしたほうが同意なり雑談なりしやすいと思うな
こっから個人的だけど
日常会話とかも結論からの理由づけって話し方のが好きだな
フリ入れてオチつけるの重視みたいなのだとグダグダになるんだよね
聞く時もフリまくってオチの話だと
ご託はいいからかかってこい！って心境だわ
関係あるかは謎だけど映画のネタバレも気にならない質 >>226
なるほど！
リアルマネー的な財産はないけど
そっちの財産は貯まってるわ… >>258
マイル的な使い方ができればいいのになｗ
それかＴポイントの期間固定のほうみたいに期限が来たら綺麗さっぱり消えてくれるシステムだったら換金等できなくてもいいです… >219
ケトン体使うのは飢餓状態の時で普段は糖しか使わないんだから迷信とまで言えないんでは？
ちなみにケトン体を使う状態はケトーシスと言って長く続くと消化器症状出ると言われてるし悪化するとケトアシドーシスって意識不明などの危険な状態になる
医学書にも昔から載ってるレベルなのに最近はダイエットで勧めてる人が居て怖い >>226
なんかの劇画で
中年白人の警官が「そんな腹で動けんのか？」みたいなツッコミされて
（腹を叩きながら）「この腹を作るのにいくら掛かったと思ってやがる！」って返しがあったなw >>260
ケトン体はダイエットだけじゃなく認知症予防にも非常に有効だから覚えておいてね！☆
ケトン体によるアルツハイマー認知症の改善
http://hikaemesenka.com/columns/view/9 >>246
まず結婚できないと思うんだ…
だから早めに死にたいのよ >>246
今時自分の葬式代くらい積み立てておくでしょ
なるべく子供や周囲には迷惑かけず
むしろ多少の遺産は残してやりたいくらい
とは言え大病しちゃったら老後資金も圧迫するわね
健康でいたいもんだわ……って数字板でこんなこと書く日が来るとはw 何しんみりしてんだよ！
受けのチンコが泣いてるぞ！ やだもーみんななに暗い話してるの家庭板かと思っちゃったよ
受けの*はなんであんなに柔らかいのとかそういう話しようぜ >>261
アメリカンな中年警官(ダイナマイツ)の勝手なイメージ
白人→ハンバーガーまたはホットドッグ
黒人→グレーズたっぷりドーナッツ
おいしそうに食べててほしい 警官はドーナツかペストリーにコーヒー
あと、夜勤だとデリバリーの中華かピザ
夜はテレビディナー、チーズマカロニ、冷凍のラザニア
セブンアップを常備
私のアメリカのイメージ イタリア系でよれよれのレインコートを着てて自分の奥さんの真偽不明なエピをよく持ち出す刑事→メキシカンチリ 話題戻して申し訳ないけど>>254
4～50代になると基礎代謝落ちるからその辺で小太りになってくる人が多いよ、運動習慣あるなら絶対減らしちゃダメ
運動が楽しいと感じられる体がうらやましいなぁ筋肉肺活量落ち過ぎて動くの苦痛だわ てるたいは良いよねえ
役者の才能に恵まれた二人の天才コント師の化学反応よ… カツ丼は自費だって聞いたけど本当かしら
そもそも要望したら本当に出るのかなw 自腹だって私も何かで見たわ
カツ丼でもなんでも出前取れる範囲で食べられるんじゃないかな 途方も無い金持ちが取り調べの最中に高級料理のケータリングを頼むなどするのか
そもそもそのレベルの金持ちなら罪を犯しても財力で握りつぶすかな >>275
>>277読むまで取り調べる刑事さんの自腹かと思ってそりゃ人情感じるよな…と思ったわw
あれなんでカツ丼で定着してるんだろうな >>277
数万のケータリングなら権力それほどない小金持ちでもできるんじゃない？
できてもそんな状況では喉を通らなそうだしやらないと思うけど カツ丼なら出前頼んでくれそうだけどピザとか言ったらふざけんなって怒鳴られそう(偏見 カツ丼は昭和の刑事ドラマの取り調べシーンに出てきたのが定着したみたい
リアル警察では基本的人権に配慮して出前をとるのはとってくれるが裁判の時に自白を強制する為の
利益供与とみなされるからってことで料金は自腹になる はたらく魔王さま第一話ではお巡りさんが魔王さんにポケットマネーでおごっていたよ >>280
>>281
容疑者「おう、出前取れんだろ？ピザでも喰わせろや」
警官「貴様ァ！ふざけるなっ！」
容疑者「なんだよ、自腹なら構わねえんだろ？文句あんのかよ！」
警官「ピザじゃなくて『ピッツァ』だろうが！」
容疑者「そっちかよっ！」
サンド男コントの改変で浮かんだ サンドウィッチマンの取り調べコントで刑事役の富澤が犯人の伊達に手作りカツ丼を食べさせようとするやつ好きだわ >>286
そんなの絶対面白いに決まってるじゃないか！給料入ったらDVD買うわ！
ありがとうございます！ pizzaは植物である小麦が原料だから野菜
ミルクからできたチーズがたっぷり乗っててヘルシーとしか言いようのない神食べ物 >>289
へーと思ってググったけどよく分からなかった
ピザはアメリカ式、ピッツァはイタリア式みたいなのは見つけたけど
商標登録って？ スーパー攻め「マスター、ピッツァマルゲリータをこのスレのすべてのレディたちに」 カフェオレとカフェラテの違いは国による呼び方の違いって言うけどどうなんだろう？
ピザの生地や具が国によってえらく違うのは知ってるけどカフェオレとラテも中身は違うのか？ コーヒー文化がもともとなかった日本では
カフェオレがドリップコーヒー+ミルクで
カフェラテがエスプレッソ+ミルクと定義されているが
そもそも浸透抽出と蒸気抽出自体が
ヨーロッパの各国によって長年使われてきたコーヒーの作り方が違うってだけだから
片方が圧倒的に根付いていてもう片方は外国風の淹れ方に過ぎないってだけの地域では
根付いている方の名前○○で両方ひっくるめるor後者は外国風○○と呼ぶ、という事はありそうだ >>295
カフェオレは普通にドリップしたコーヒーに牛乳を足す
カフェラテはエスプレッソに牛乳を足す
フランスに行った時にカフェのメニューにエスプレッソがあったので
ここのカフェオレはカフェラテなんだ
フランス人は気にしないんだなと思った
よく知らないけど
スタバのコーヒーはエスプレッソをお湯で薄めたものだったはず >>260
>ブドウ糖は脳にとって唯一の栄養分だから
>ケトン体使うのは飢餓状態の時で普段は糖しか使わない
どう考えても間違ってるし誤解する人がいてもしかたない 新しいダイエット法や新しい健康法が広まったり
古来のダイエット法や古来の健康法が訂正されたりする時には
最初に火をつける奴が >>295
カフェラテ…エスプレッソ抽出＋温めた牛乳(8割)
カフェオレ…ドリップ抽出＋温めた牛乳(5割)
と、東京ガスさんが >>299は途中送信すまん
新しいダイエット法や新しい健康法が広まったり
古来のダイエット法や古来の健康法が訂正されたりする時には
最初に火をつける奴が自分の著書をたくさん売るために
よりインパクトやショッキング性を強めようとして
従来通りでやってる奴は死ぬぞレベルや今生きてる事が倫理的に許されないクズ扱いで
描写している事もあるから気をつけた方がいい
もちろん反論する側の本の著者にもそういうのがいる可能性はある
食べ物だけの話じゃないけど大昔の
「買ってはいけない」と「『買ってはいけない』は買ってはいけない」
の応酬がいい例 カフェラッテを日本に紹介したのはマウントレーニア
カフェラテじゃなくて
カフェラッテ >>249
こういう話題の時は、いつ死んでもいいと思ってるデブとかはお呼びじゃないし
口出さなきゃいいんだよ。はっきり言えばね。
自分のためだけにネットがあると思いこんでる時点で
アイタタなんです。
現実から目を逸らして「太く短く」行きたいならどうぞ。 攻めと受けではどっちが長生きするかって話でしたっけ？ 受けのほうが先に死ぬパターンが多いような(個人の感想です) 推しの一人はシングルファーザーだけど嫁とどうなってそうなったのか不明だから
嫁死亡説と離婚説で決着がつかないままだ 受は薄い本イベントの度に車飛行機列車で事故って
攻が時間逆行したり狂ったりしてる普通の現代モノなのに ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
