0808風と木の名無しさん
2018/06/06(水) 05:51:08.60ID:O0neo7SB0去年までは食事制限と毎日朝晩のストレッチと有酸素運動1時間で1ヶ月-5kgいけたじゃないか
むしろどんどん増えてってるぞw
なにが違うんだ...やっぱすすめられて始めた植物プロテインが余計なんだろうか
クソ不味いから野菜ジュースと水で割ってんだけど栄養過多なのかな
お通じも問題ないし体重が増え続けてる理由が解らん
加齢か?加齢なのか?
あとはファスティングとエステか...それでも痩せなかったらどうするよおい
マジで大台にだけは乗りたくない