0511風と木の名無しさん2020/01/14(火) 19:29:54.55ID:E3JpFFSM0 >>510 チラシ719だけどありがとう ミョウバンの効果もすごい感じてるから続けつつ食生活も気をつけるわ タンパク質はいつも意識してるけど年末年始の暴飲暴食が祟ったかも