>>671
>>667です
肺活量についてはいつもより呼吸が浅くなっているから肺を広げる為に無意識に腕を上げるのかな？
という意味です
レスした後に気になって調べてみたら、筋肉が縮んで固まっていると肺活量が減り、腕を上げて寝てしまうそうです
筋肉の固まりは姿勢の悪さやストレスが原因みたいなので運動するのは当たっているみたいです