チラシ38
こんにゃくは乾煎りしてからじゃないと味がしみないからね
あと大根はできれば下茹でしたいし
胸肉は火を止めて熱通しするくらいだし
正直その3つで煮物を作るのは手間をかける気がないのなら相性が悪いとは思う