以前は寒くても毎日シャワー、もしくは一時間位バスタイムを満喫していたのが今や熱気で気持ちが悪くなり、心臓がバクバクするので余程調子のいい時にシャワーするのがやっとの状態
臭いのを香水で誤魔化すというか誤魔化しきれてないと思いつつ外に出ないといけない時は香水振りかけ、頭髪は我慢できなくなるとキッチンで洗ってる
あとは流せるお尻拭きとかボディシートとか
我ながらイライラするし他人様にも不快な思いをさせてるんだろうなあと思うと更に鬱
冬季はやばいから太陽光ライトスタンドとかビタミンＤとか買おうかと思案中