スカートまくる(ズボン下ろす、慎重にタイツやパンストを下ろす)床につかないよう調節する、パンツ下ろす、
じゃあ、生理の場合丁寧に拭く、ナプキン付け外し、捨てる、ウォッシュレット&ビデ、パンツ上げる、スカートズボンタイツ上げる、各種調整
(ファスナー、ボタン、トップスインとか)
とこれだけモーションあって個人の手際とひとやすみを足すとそれなりに長引くよね