チラシ230
豆腐ってけっこうカロリーあるんだよね
少なめに盛った白米くらいは余裕である
だから置き換えならともかくプラスアルファすると簡単にカロリーオーバーする
豆腐で作ったスイーツなら罪悪感ゼロでたくさん食べられる！！とか言ってる人みるとやめときなよって思う