■スカイリム　ＦＯ３
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0697南極774号2022/02/09(水) 21:29:58.18ID:WAlC0quz0
chrome+ストレコと9xbuddy.comでほぼ困らんから
動画保存
0698南極774号2022/02/10(木) 09:41:13.47ID:bfELW1RS0
ゲーミングPC 起動
音楽をiPadへ

キングダム
休養
検温
ダンベル
0699南極774号2022/02/10(木) 23:28:40.98ID:bfELW1RS0
月光花　習得
乾電池　コンテナに捨てる　物置
5個捨てる
0700南極774号2022/02/11(金) 01:06:39.97ID:dYGZa1840
月光花　習得
乾電池　コンテナに捨てる　物置
5個捨てる

掃除機　充電
散歩
奥歯の側面磨く

ブレオダ進撃
うたわれる　ロストフラグ
0701南極774号2022/02/12(土) 23:08:47.51ID:v70Hh1sW0
ダンベル　重量追加
ストレッチ動画　実行
ラジオ体操　PC動画で

進撃アプリ　ログイン
アマゾン　買い物
0702南極774号2022/02/14(月) 00:31:39.43ID:kF90LQHh0
ダンベル　重量追加
ストレッチ動画　実行　習慣化
ラジオ体操　PC動画で

進撃アプリ　ログイン
アマゾン　買い物

昼からドラッグストア　火曜日でも
0703南極774号2022/02/17(木) 21:01:40.91ID:IgCekW1E0
掃除機　動作確認
ドラッグストア

筋トレ
踏み台　昇降
クロスアンジュ
0704南極774号2022/02/20(日) 21:11:45.91ID:YFUg7jcY0
300円のゲーム 買う？
エルでリング調査
pc プレステ？

ドラッグストア
ダンボール廃棄
雪の宿　源氏パイ　お菓子

進撃　王政編
0705南極774号2022/02/22(火) 02:01:03.63ID:rX5n7h9S0
アイビス　習得する
進撃

散歩
筋トレ
ストレッチ
0706南極774号2022/02/23(水) 00:36:26.53ID:9ah6EHhT0
Vampire Survivorsを購入　検討
封筒　投函　予定

散歩
筋トレ
アイス

ペン到着
5個捨てる
0707南極774号2022/02/24(木) 00:16:01.79ID:W2js9bZn0
Vampire Survivorsを購入　検討

散歩　防寒
筋トレ
アイス　クッキー食べる

ペン到着　充電
5個捨てる

通院　デパ残5
ラジオ体操　二回
プロコン　充電
0708南極774号2022/02/25(金) 09:11:44.14ID:JGAmI5Zg0
epic 入手

セキロ　エルデンリング　実況
備蓄
0709南極774号2022/02/28(月) 07:47:33.77ID:vzf/szkk0
散歩
ラジオ体操

5個捨てる
インスタ　巡回
備蓄
0710南極774号2022/03/01(火) 13:59:21.39ID:uNEdmWWS0
防災　用品　収集
救命グッズ　本　ファーストエイド　備蓄
シェルター化計画

ダークソウル
放置　攻略
ブルーシートはコンテナへ
adidasリュック　ビニール
0711南極774号2022/03/02(水) 01:30:15.89ID:Bu6zusXE0
ビニールシート　受け取り
災害対策　個人防衛　本
キャンプ道具
家電製品

食糧
ビタミン
歯ブラシ
0712南極774号2022/03/05(土) 00:36:04.86ID:2YU9mE3X0
防災　用品　収集
救命グッズ　本　ファーストエイド　備蓄
シェルター化計画

ダークソウル　攻略
放置　攻略
adidasリュック　ビニール

ヨーグルト　買う
ハンドガン
マウス　増設　ゲーミングPC デバイスマネ調整
0713南極774号2022/03/07(月) 08:32:36.24ID:Y5zxhX6l0
踏み台
ダンベル
ラジオ体操

備蓄
ストレッチ
HDD整理
0714南極774号2022/03/09(水) 10:44:14.34ID:kCQ7ORD50
yahoo オプトアウト
0715南極774号2022/03/10(木) 00:07:05.89ID:4VFxmTEy0
パスタ受け取り
散歩
階段　窓　カビ取り　アルコール

腹筋
ダンベル
備蓄
スーパー
ストレッチ
0716南極774号2022/03/11(金) 09:09:57.79ID:InT0PG9E0
帽子　受け取り
帽子　水洗い　方法
窓枠　アルコール塗り

epic 受け取り
0717南極774号2022/03/13(日) 07:56:48.66ID:HVT7Kk8u0
ハンドガン　トーチ　午前
重複ファイル　削除
噛み締め　防止

軽装　散歩
ダークソウル
ストレッチ　座って
0718南極774号2022/03/14(月) 07:34:17.32ID:6VT8yNGp0
ハンドガン　清掃
重複ファイル　削除
噛み締め　防止

軽装　散歩
ダークソウル　エスト強化　たいまつ入手　動画
ストレッチ　座っても

筋トレ
ホームセンター
0719南極774号2022/03/16(水) 22:54:31.89ID:zsSrtK8Q0
ハンドガン　清掃
重複ファイル　削除　ナス
噛み締め　防止

軽装　散歩　杖持ち
ダークソウル　エスト強化　篝火強化　予習動画
ストレッチ　座っても

筋トレ　ダンベル　テープ補修
アマゾン　ミュージック退会
通院　マスクする
0720南極774号2022/03/19(土) 22:23:25.90ID:Ts6fDQ8d0
カバン　受け取り
水筒　検討

散歩
突っ張り棒

インスタ　運動
スイッチ充電

ストレッチ
踏み台
0721南極774号2022/03/22(火) 00:22:06.52ID:IkZJSebA0
ココロ使用　隙あれば　防寒着着る
イオン　ダイソー
水筒　検討

散歩
突っ張り棒

インスタ　運動
スイッチ充電

ストレッチ　ラジオ体操
踏み台　雨降り
0722南極774号2022/03/23(水) 18:30:58.14ID:vrAbQe2x0
散歩よう水筒
花粉めがね
油性はけ

電池ランタン
３０型蛍光灯
防寒セット
0723南極774号2022/03/27(日) 19:28:54.17ID:SUeOCh240
DARK SOULS II ダークソウル2　ツール確保
５こ捨てる
運動する　腹筋

アマゾンセール
ストレージ　ナス
ゲーミング　デバイス
箱コン
0724南極774号2022/03/28(月) 08:21:01.85ID:t1ijRbyM0
アマゾン　セール　ストレージ

寝る時　フォルダー
　NAS ローカル　タブレット
音楽を保存する　5個程度　長時間ファイル
オフタイマー　探す

散歩
筋トレ
0725南極774号2022/03/29(火) 01:14:06.34ID:CAB+8m+00
アマゾン　買い物
二重ファイル削除
散歩

明日ドラッグストア？
踏み台

ホールセンターで　ポール
オール天候装備
ハイドレーション
サバゲー装備
0726南極774号2022/03/30(水) 00:32:49.41ID:sUdIlAGs0
ドラッグストア　パン祭り
ダンボール破棄

突っ張り棒　設置
カメラ選定

ラジオ体操
ストレッチ

多重ファイル　削除　NAS
ブラウザ軽量化

散髪準備
散歩
0727南極774号2022/03/31(木) 00:57:58.85ID:5vPwYb+y0
ドラッグストア　パン祭り　ヨーグルト
ダンボール破棄
突っ張り棒　設置　脚立
カメラ選定

荷物　受け取り
ラジオ体操　ストレッチ

多重ファイル　削除　NAS
ブラウザ軽量化

散髪準備　バリカン充電　朝イチ
散歩
0728南極774号2022/04/03(日) 12:28:48.31ID:05K2PobD0
バイポット　組み込み
精密工具　確認

ゴミダンボール破棄
デジタルカメラ選定

荷物　受け取り
ラジオ体操　ストレッチ

多重ファイル　削除　NAS
ブラウザ軽量化

散歩　足を保護しながら
0729南極774号2022/04/06(水) 00:16:13.75ID:IGpJhhLs0
バイポット　ダンボール収納
精密工具　確認

ゴミダンボール破棄
デジタルカメラ　　腕時計　選定
ラジオ体操　ストレッチ

多重ファイル　削除　NAS
ブラウザ軽量化

散歩　足を保護しながら
ドアフォン　電池交換する
パン祭り　皿交換
0730南極774号2022/04/07(木) 11:23:06.15ID:54cYJjI70
ヘッドフォン 黒カバンの中へ
トイレ行く
0731南極774号2022/04/08(金) 07:51:29.20ID:tIM76h+40
精密工具　epicゲーム確認
ゴミダンボール破棄
デジタルカメラ　　腕時計　音楽プレーヤー選定
ラジオ体操　ストレッチ　ビデオ体操

多重ファイル　削除　NAS
ブラウザ軽量化

散歩　足を保護しながら　水携帯　夕方　ウインド
パン祭り　皿交換　ドラッグ　ダイソー

スカイリム　リハビリ　操作
ＰＳ４　充電　ぶらぼ　ｐｓｏ２
0732南極774号2022/04/09(土) 11:58:09.90ID:nfh4gXFs0
精密工具　プロトレック　確認
ゴミ　ダンボール破棄
デジタルカメラ　　腕時計　音楽プレーヤー　タブレット選定
ラジオ体操　ストレッチ　ビデオ体操

多重ファイル　削除　NAS
ブラウザ軽量化

散歩　足を保護しながら　水携帯　夕方　ウインド
パン祭り　皿交換　ドラッグ　ダイソー

絵画世界　スカイリム　リハビリ　操作
ＰＳ４　充電　ぶらぼ　ｐｓｏ２
あっぷる　タブレット　バックアップ　音楽転送
0733南極774号2022/04/10(日) 10:35:35.48ID:Wlq/FG6c0
精密工具　プロトレック　確認
ゴミ　ダンボール破棄
デジタルカメラ　　腕時計　音楽プレーヤー　タブレット選定
ラジオ体操　ストレッチ　ビデオ体操

多重ファイル　削除　NAS
ブラウザ軽量化

散歩　足を保護しながら　水携帯　夕方　ウインド
パン祭り　皿交換　ドラッグ　ダイソー

絵画世界　スカイリム　リハビリ　操作
ＰＳ４　充電　ぶらぼ　ｐｓｏ２
あっぷる　タブレット　バックアップ　音楽転送　イラスト
エアコン　フィルター清掃
0734南極774号2022/04/11(月) 23:07:42.45ID:l8u4nvsm0
精密工具　プロトレック　確認
ゴミ　ダンボール破棄
デジタルカメラ　　腕時計　音楽プレーヤー　タブレット選定
ラジオ体操　ストレッチ　ビデオ体操

多重ファイル　削除　NAS　　ブラウザ軽量化
散歩　足を保護しながら　水携帯　夕方　ウインド
パン祭り　皿交換　ドラッグ　ダイソー

絵画世界　スカイリム　リハビリ　操作
ＰＳ４　充電　ぶらぼ　ｐｓｏ２
あっぷる　タブレット　バックアップ　音楽転送　イラスト
新型　音楽転送で保管
サンダーボルト　保存
0735南極774号2022/04/13(水) 08:34:52.99ID:KVUcJSe/0
崩壊サードpc インストール
ダンベル体操ホームページ登録　ショートカット
腹筋　ダンベル　サイド

ドラッグ　皿
エアコン　アルコール
pso2
0736南極774号2022/04/15(金) 07:56:41.60ID:0VCW2Nk30
コードベイン　ドーン
ダンベル体操ホームページ登録　ショートカット
腹筋　ダンベル　サイド

エアコン　アルコール
pso2
散歩
0737南極774号2022/04/18(月) 15:33:00.80ID:IZgyUkOy0
ダンベル　音楽
水分とる
源氏パイ

アマゾン買い物
踏み台
0738南極774号2022/04/20(水) 23:24:42.64ID:NH9UeqrI0
精密工具　プロトレック　確認
ゴミ　ダンボール破棄
デジタルカメラ　　腕時計　音楽プレーヤー　タブレット選定
ラジオ体操　ストレッチ　ビデオ体操　水分補給

多重ファイル　削除　NAS　　ブラウザ軽量化
散歩　足を保護しながら　水携帯　夕方　ウインド
パン祭り　皿交換　ドラッグ　ダイソー

絵画世界　スカイリム　リハビリ　操作
ＰＳ４　充電　ぶらぼ　ｐｓｏ２
あっぷる　タブレット　バックアップ　音楽転送　イラスト
サンダーボルト　キングダム　食糧
0739南極774号2022/04/22(金) 21:54:10.50ID:0LpcHBV20
jane
4.23に乗り換えようとしたら>>2のやり方で広告が消せなくて困ってる
Stirlingで開いても画像の通りのアドレスにならない…

夕方　散歩
0740南極774号2022/04/23(土) 08:18:06.87ID:Gy4WFHg10
ジェーン 導入　広告除去
ビートレス　設定資料　入手

ヨーグルト
散歩　黒ベスト
ストレッチ
0741南極774号2022/04/23(土) 23:14:23.90ID:Gy4WFHg10
steam ログイン　タブレット
5個捨てる
フッ素ジェル　受け取り

散歩
腕時計する
ストレッチ
0742南極774号2022/04/25(月) 23:20:19.04ID:4o286A8V0
タブレットにビートレスの曲を入れる
ゲーミングpcに　最新jane を移植

午前　ダイソー　散歩
イヤホン　インシュロック
アマゾン　セール　確認
0743南極774号2022/04/28(木) 08:36:18.56ID:rI+O4BlZ0
ps4 更新　充電
Windows 10 高速化

漫画　探索
GW 買い物　ダイソー

ラジオ体操
踏み台　継続
0744南極774号2022/04/30(土) 00:39:22.46ID:JcKEkjVU0
ps4 更新　充電
Windows 10 高速化　フォートナイト 更新

漫画　探索　ビートレス系　d4dj
GW 買い物　ダイソー

ラジオ体操
踏み台　継続
フォートナイト 充電　Switch
ds lite メール配信　停止
0745南極774号2022/05/02(月) 00:26:10.67ID:50RGg+Os0
ps4 更新　充電
Windows 10 高速化　フォートナイト 更新

漫画　探索　ビートレス系　d4dj 孔明
GW 買い物　ダイソー　皿交換

ラジオ体操　筋トレ
踏み台　散歩　継続
フォートナイト 充電　Switch

騒音対策
0746南極774号2022/05/03(火) 00:19:24.12ID:tSch/uZ+0
ps4 更新　充電
Windows 10 高速化　フォートナイト 更新
steamゲーム

漫画　探索　ビートレス系　d4dj 孔明
GW 買い物　ダイソー　皿交換

ラジオ体操　筋トレ　テニスボール　足裏
踏み台　散歩　継続
フォートナイト 充電　Switch
クレオパトラ　水曜日
0747南極774号2022/05/05(木) 09:07:19.94ID:+wZnaryI0
ps4 更新　充電
Windows 10 高速化　フォートナイト 更新
steamゲーム

漫画　探索　ビートレス系　d4dj 孔明
GW 買い物　ダイソー　皿交換

ラジオ体操　筋トレ　テニスボール　足裏
踏み台　散歩　継続
フォートナイト 充電　Switch
メガネ　汚れ落とす
ドラッグストア　皿　ダンボール
0748南極774号2022/05/07(土) 00:12:38.39ID:LAsl+X+v0
ps4 更新　充電　清掃
Windows 10 高速化　フォートナイト 更新
steamゲーム　検討

漫画　探索　ビートレス系　d4dj 孔明
GW 買い物　ダイソー　皿交換　スピーカー

ラジオ体操　筋トレ　テニスボール　足裏
踏み台　散歩　継続
フォートナイト 充電　Switch
メガネ　汚れ落とす
スピーカー　検討　設置？
0749南極774号2022/05/10(火) 23:20:14.92ID:7FHi8Wyd0
ps4 更新　充電　清掃
Windows 10 高速化　フォートナイト 更新
steamゲーム　検討

漫画　探索　ビートレス系　d4dj 孔明
GW 買い物　ダイソー　皿交換　スピーカー

ラジオ体操　筋トレ　テニスボール　足裏
踏み台　散歩　継続
フォートナイト 充電　Switch
メガネ　汚れ落とす

ダイソーに行く　インシュロック　イヤホン
0750南極774号2022/05/11(水) 13:37:49.29ID:5dAWYE280
ps4 更新　充電　清掃
Windows 10 高速化　フォートナイト 更新
steamゲーム　検討

漫画　探索　ビートレス系　d4dj 孔明
GW 買い物　ダイソー　皿交換　スピーカー

ラジオ体操　筋トレ　テニスボール　足裏
踏み台　散歩　継続
フォートナイト 充電　Switch
メガネ　汚れ落とす

ダイソーに行く　インシュロック　イヤホン
モルタル　タイル張り　体操
0751南極774号2022/05/13(金) 21:55:01.42ID:HkMEJ2XM0
ps4 更新　充電　清掃
Windows 10 高速化　フォートナイト 更新
steamゲーム　検討
漫画　探索　ビートレス系　d4dj 孔明
GW 買い物　ダイソー　皿交換　スピーカー

ラジオ体操　筋トレ　テニスボール　足裏
踏み台　散歩　継続
フォートナイト 充電　Switch
メガネ　汚れ落とす

ダイソーに行く　インシュロック　イヤホン
モルタル　タイル張り　体操
ぐらぶるＦＦ１１　アップル音楽整理　端末充電
0752南極774号2022/05/15(日) 11:15:48.10ID:TbLRNHrA0
荷物受け取り
ワールドタンク　0円入手
0753南極774号2022/05/17(火) 00:28:22.52ID:iLEiYHk+0
ps4 更新　コントローラ充電　清掃
Windows 10 高速化　フォートナイト 更新
steamゲーム　検討
漫画　探索　ビートレス系　d4dj 孔明
ヨドバシ買い物　ダイソー　皿交換　スピーカー

ラジオ体操　筋トレ　テニスボール　足裏
踏み台　散歩　継続　ポール
フォートナイト 充電　Switch
メガネ　汚れ落とす

モルタル　タイル張り　体操
ぐらぶるＦＦ１１　アップル音楽整理　端末充電
荷物受け取り　5個捨てる　鈍感力
0754南極774号2022/05/19(木) 23:45:49.42ID:0xq7Lx4d0
健康診断　結果
西友　買い物
100円

夜　ウォーキングする　ライト持参
体幹トレーニング
鏡を見ながら
0755南極774号2022/05/22(日) 02:12:14.81ID:NUSh4R7D0
健康診断　結果
西友　買い物
100円

夜　ウォーキングする　ライト持参
体幹トレーニング
鏡を見ながら

車　靴下　排除
ダンボール廃棄
ドライブ　写真撮る　気分転換
0756南極774号2022/05/23(月) 21:10:09.91ID:+sG9eZns0
イオン　西友　買い物100円　ダンボール廃棄

夜　ウォーキングする　ライト持参
体幹トレーニング
鏡を見ながら　ダンベル

車　靴下　排除　カスタム　掃除
ドライブ　写真撮る　気分転換　車をもっと活用する　掃除
エンジンルーム清掃
インスタ　登録　カスタム

窓の両面テープをアルコールとスクレイパーで落とす
蜘蛛の巣をとる
カビ対策　　部屋の掃除
0757南極774号2022/05/25(水) 14:15:00.39ID:VBLrxYeb0
パルスオキシ　電池抜く
ハッカ油スプレー作成
5個捨てる

エアコン　アルコール　スプレー
車　水　補充
0758南極774号2022/05/29(日) 18:22:26.41ID:/3R2tRK40
夜　ウォーキングする　ライト持参　踏み台昇降
体幹トレーニング
鏡を見ながら　ダンベル

車　靴下　排除　カスタム　掃除
ドライブ　写真撮る　気分転換　車をもっと活用する　掃除
エンジンルーム清掃

蜘蛛の巣をとる
カビ対策　　部屋の掃除
網戸　張替え道具　収集
Ａｍａｚｏｎセール
0759南極774号2022/06/02(木) 12:02:22.09ID:w6fWEwst0
夜　ウォーキングする　ライト持参　踏み台昇降
体幹トレーニング
鏡を見ながら　ダンベル

車　靴下　排除　カスタム　掃除
ドライブ　写真撮る　気分転換　車をもっと活用する　掃除
エンジンルーム清掃

蜘蛛の巣をとる
カビ対策　　部屋の掃除
網戸　張替え道具　収集　午後　戸車あてがう　軍手
0760南極774号2022/06/03(金) 10:39:02.33ID:vBQ3bDFP0
夜　ウォーキングする　ライト持参　踏み台昇降
体幹トレーニング　プランク
鏡を見ながら　ダンベル

車　靴下　排除　カスタム　掃除
ドライブ　写真撮る　気分転換　車をもっと活用する　掃除
エンジンルーム清掃

蜘蛛の巣をとる　抑制
カビ対策　　部屋の掃除
カレンダー交換　記入
0761南極774号2022/06/04(土) 09:40:25.73ID:n16KyHzj0
腿上げ
腸腰筋　鍛える
踏み台

フィルターに　アルコール
ビタミン
水分　管理
ＮＨＫプラモデル　ｔｖ　さわれる　五感でたのしむ
0762南極774号2022/06/05(日) 08:04:42.81ID:kHanxFyl0
腿上げ
腸腰筋　鍛える
踏み台

フィルターに　アルコール
ビタミン
水分　管理
ＮＨＫプラモデル　さわれる　五感でたのしむ
バリカン　充電　カット
0763南極774号2022/06/06(月) 00:30:22.28ID:oaeCDAIp0
腿上げ　ジャンプ
腸腰筋　鍛える
踏み台

フィルターに　アルコール
ビタミン
水分　管理
ＮＨＫプラモデル　さわれる　五感でたのしむ
荷物　受け取り
ダンボール　倉庫へ
毎日　5個は捨てる　不用品　箱　書類
ワートリ　ワールドトリガー
0764南極774号2022/06/06(月) 08:02:22.22ID:oaeCDAIp0
腿上げ　ジャンプ
腸腰筋　鍛える
踏み台

フィルターに　アルコール
ビタミン
水分　管理
ＮＨＫプラモデル　さわれる　五感でたのしむ
荷物　受け取り
ダンボール　倉庫へ
毎日　5個は捨てる　不用品　箱　書類
ワートリ　ワールドトリガー
0765南極774号2022/06/10(金) 13:52:06.43ID:BNJ8lZrj0
エピック　入手
部屋の掃除
午後　買い物

steam
本棚掃除　アルコール
冷蔵庫掃除　アルコール
0766南極774号2022/06/13(月) 12:34:36.71ID:ef2itSQU0
下駄箱　掃除
廊下の荷物　掃除
ほこり　掃除

鞄　日干し
ばんぱいあ　さばいばー　プレイ
0767南極774号2022/06/13(月) 17:36:32.13ID:ef2itSQU0
下駄箱　掃除
廊下の荷物　掃除
ほこり　掃除

鞄　日干し
ばんぱいあ　さばいばー　プレイ
箱ティッシュ　バナナ　４５リットル袋
こくほ　しはらい
0768南極774号2022/06/14(火) 10:06:43.94ID:XVPwX8xV0
下駄箱　掃除
廊下の荷物　掃除
ほこり　掃除

鞄　日干し
ばんぱいあ　さばいばー　プレイ
箱ティッシュ　４５リットル袋

傷隠し　ペン使用　ニスペン
こくほ　しはらい
円安対策
0769南極774号2022/06/17(金) 00:07:44.82ID:SJRUJF7j0
廊下の荷物　掃除
ほこり　掃除

鞄　日干し
ばんぱいあ　さばいばー　プレイ
箱ティッシュ　４５リットル袋　トレイル道具

傷隠し　ペン使用　ニスペン
こくほ　しはらい
円安対策
トレイル　準備　LEDライト
ガソリン給油
LEDライト
0770南極774号2022/06/20(月) 07:53:10.30ID:0GgmvY1r0
廊下の荷物　クローゼット掃除
ほこり　掃除
鞄　日干し
ばんぱいあ　さばいばー　プレイ
４５リットル袋　トレイル道具　カビキラー

傷隠し　ペン使用　ニスペン
円安対策
トレイル　準備　LEDライト
窓開け環境　1センチ
荷物受け取り　イオン散歩
0771南極774号2022/06/22(水) 01:35:54.38ID:nNLyqrQI0
廊下の荷物　クローゼット掃除
ほこり　掃除
鞄　日干し
ばんぱいあ　さばいばー　プレイ
４５リットル袋　トレイル道具　カビキラー

傷隠し　ペン使用　ニスペン
円安対策
トレイル　準備　LEDライト
窓開け環境　1センチ
荷物受け取り　イオン散歩

ドラッグストア　ダンボール破棄
エアコン　勾配確認　水受け構築する
0772南極774号2022/06/23(木) 00:52:19.01ID:mCEkcMSP0
廊下の荷物　クローゼット掃除
ほこり　掃除
鞄　日干し
ばんぱいあ　さばいばー　プレイ
４５リットル袋　トレイル道具　カビキラー

傷隠し　ペン使用　ニスペン
円安対策
トレイル　準備　LEDライト　電池交換
窓開け環境　1センチ　気圧
イオン散歩　外散歩　ワートリ　20巻探す

エアコン　勾配確認　水受け構築する　窓開け
エアコン　包帯　吸収対策　素材探す
ウイッグ　除去　検討　カバー邪魔
0773南極774号2022/06/25(土) 18:12:00.06ID:DuPBDZtC0
アルミプレート　正方形
ヒートシンク
打水

シェード
筋トレ
0774南極774号2022/06/26(日) 01:28:10.27ID:Yjpl8BF/0
アルミプレート　正方形　３枚買う　テーブル形成
ヒートシンク　モバイル扇風機充電
ソーラーパネル

シェード　設営　雨戸　カーテン閉める
筋トレ

ジム失敗動画
斉藤匠
荷物受け取り

熱波対策
備蓄
装備品　購入
ビタミン
0775南極774号2022/06/28(火) 00:10:26.44ID:O14+XE170
アルミプレート正方形３枚買う　
テーブル形成　イオン散歩
ヒートシンク　モバイル扇風機充電
ソーラーパネル　モバイルバッテリー
シェード　設営　雨戸　カーテン閉める
筋トレ　ナイトウォーキング

ジム失敗動画
歯磨き　改善　細かく振動　磨きこ少なく

熱波対策　エアコンシェード
備蓄　停電　インフレ　電池　消耗品
装備品　購入
ビタミンc服用
0776南極774号2022/06/29(水) 12:13:28.51ID:b69+rHS/0
テーブル形成　イオン散歩
ヒートシンク　モバイル扇風機充電
ソーラーパネル　モバイルバッテリー
シェード　設営　雨戸　カーテン閉める
筋トレ　ナイトウォーキング

ジム失敗動画
歯磨き　改善　細かく振動　磨きこ少なく

熱波対策　エアコンシェード
備蓄　停電　インフレ　電池　消耗品
装備品　購入　カラビナ
ビタミンc服用
0777南極774号2022/07/03(日) 13:55:51.81ID:fnTScxsj0
タオルケットに交換する
0778南極774号2022/07/05(火) 18:15:06.56ID:g4ENCsP30
■背中トレ4種目

□スーパーマンバックエクステンション
→10回 3セット
□バックスクイーズ
→10回 3セット
□バックスイング
→10回 3セット
□クラムシェル
→30秒 3セット
0779南極774号2022/07/09(土) 06:54:17.41ID:a0/kCieN0
うたわれ
dアニメ
筋トレ　細かく

掃除　捨てる
踏み台
クローゼット棚卸し
0780南極774号2022/07/11(月) 01:13:05.99ID:rZlYpeOr0
パズルパネルを清掃　収納　素材として
収納ケースに格納
持ち物を減らす　場所把握　ヘッドホン
ダイソー　棚卸し

自宅　運転　習慣
散歩　検討
歯茎　晴れ　確認
プライムデー　準備
カビ予防　アルコール　掃除
0781南極774号2022/07/12(火) 01:46:21.14ID:UBpQfxaQ0
アマゾン　プライムデー

自宅前で軽装で
なわとび
素振り　竹刀　バット
散歩　　コンパクト　ダッシュ
外へ出る
0782南極774号2022/07/14(木) 07:25:57.04ID:/zk7/i7s0
エンジンオイル交換
ヨーグルト入手
携帯持参　イヤホン

5個捨てる
EVO追加する
丁寧　歯磨き
踏み台
0783南極774号2022/07/15(金) 16:12:58.42ID:rlx0uVrh0
音楽聴く
エピック入手
うたわれ

うがい
0784南極774号2022/07/19(火) 10:41:17.28ID:ve9X1hcH0
収納ケースに格納
持ち物を減らす　場所把握　ヘッドホン
ダイソー　棚卸し

自宅　運動　ラジオ体操　習慣
散歩　検討
カビ予防　アルコール　掃除
掃除機　かける
踏み台　昇降
水のみ
0785南極774号2022/07/20(水) 18:45:26.24ID:lkv0AVC30
収納ケースに格納　整理
持ち物を減らす　場所把握　ヘッドホン
ダイソー　棚卸し

自宅　運動　ラジオ体操　習慣
散歩　検討
カビ予防　アルコール　掃除
掃除機　かける
踏み台　昇降
水のみ
冷蔵庫　アルコールぶき
通院準備
0786南極774号2022/07/22(金) 00:50:27.18ID:G7H33QeG0
収納ケースに格納　整理
持ち物を減らす　場所把握　ヘッドホン
ダイソー　棚卸し

自宅　運動　ラジオ体操　習慣
散歩　検討
カビ予防　アルコール　掃除
掃除機　かける　ゴミ捨て
踏み台　昇降　習慣
水のみ習慣　水道水
冷蔵庫　アルコールぶき　家の消毒

ドラッグ　ダンボール破棄
ポカリスエット　タイレノール　おやつ　のどあめ
籠城準備
0787南極774号2022/07/24(日) 00:18:28.91ID:Uwe9LeIX0
収納ケースに格納　整理　靴下雑巾使う
持ち物を減らす　場所把握　ヘッドホン
ダイソー　棚卸し

自宅　運動　ラジオ体操　習慣
散歩　検討
カビ予防　アルコール　掃除　カビキラー
掃除機　かける　ゴミ捨て
踏み台　昇降　習慣
水のみ習慣　水道水　常温　筋肉
冷蔵庫　アルコールぶき　家の消毒

ポカリスエット　タイレノール　おやつ　のどあめ
籠城準備　水分で血液サラサラ　便通　ダイエット

ゲーミングPC起動
マイクソフト　ログイン　ゲームログイン
月曜日　通院シュミレーション　早めに出る
0788南極774号2022/07/27(水) 10:21:28.28ID:BITQGOL40
ツイッター音楽聞く　音楽鑑賞
カシス飲む
カロナール飲んでみる

プロジェクトニンバス
歯磨きの徹底　フロス
ガソリン給油

スパイファミリー
運動　室内　ラジオ体操
通販
0789南極774号2022/07/27(水) 23:57:45.72ID:BITQGOL40
ツイッター音楽聞く　音楽鑑賞
カシス飲む
カロナール飲んでみる　期限確認

プロジェクトニンバス
歯磨きの徹底　フロス　栓注意する

スパイファミリー　漫画読む
運動　室内　ラジオ体操

ps4 ゲームPC 起動
通販で買い物
0790南極774号2022/07/29(金) 13:58:18.61ID:2pefrUkz0
シェード補修　インシュロック
虫除けスプレー　作成

ラジオ体操
歯間ブラシ

pso
筋トレ
0791南極774号2022/07/30(土) 07:05:31.69ID:7TVmwUMM0
シェード補修　増し締め
踏み台

ラジオ体操
歯間ブラシ　フロス

pso ニンバス
筋トレ

バリカン充電
バリカン
0792南極774号2022/07/31(日) 11:48:11.68ID:gpRVlQvy0
シェード補修　増し締め
踏み台

ラジオ体操1　2
歯間ブラシ　フロス

pso ニンバス
筋トレ

荷物受け取り　月曜日
ひげそり　せっけん

洗濯機下　出窓　掃除
0793南極774号2022/08/02(火) 00:19:01.92ID:orlcbCsI0
シェード補修　増し締め
踏み台
ラジオ体操1　2
歯間ブラシ　フロス　洗面台照明
pso ニンバス
筋トレ

荷物受け取り　月曜日
ひげそり　せっけん　電動シェーバー

洗濯機下　出窓　掃除
携帯扇風機　設置　換気扇掃除　トイレ

熱波対策
音楽転送　タブレットに
ヒヤリハット
0794南極774号2022/08/03(水) 10:00:34.36ID:RXfrJzoE0
シェード補修　増し締め
踏み台　ラジオ体操1　2
歯間ブラシ　フロス　洗面台照明　LED カーキ色
pso ニンバス
筋トレ
ひげそり　せっけん　電動シェーバー
洗濯機下　出窓　掃除
携帯扇風機　設置　換気扇掃除　トイレ
熱波対策
ヒヤリハット
異世界ハーレム　剣でした　入手

通院準備　ひげ　サージカルマスク　ハンカチ
0796南極774号2022/08/06(土) 18:45:30.96ID:jrutjy1x0
シェード補修　増し締め
踏み台　ラジオ体操1　2　筋トレ
歯間ブラシ　フロス　洗面台照明　LED カーキ色
pso ニンバス
ひげそり　せっけん　電動シェーバー
洗濯機下　出窓　掃除
携帯扇風機　設置　換気扇掃除　トイレ
熱波対策　ヒヤリハット

通院準備　ひげ　サージカルマスク　ハンカチ

黒の召喚士
歯間ブラシ　フロス　ツアー
カシスソーダ
足　爪　切り
0797南極774号2022/08/08(月) 17:45:34.07ID:3kzyN6jW0
シェード補修　増し締め　　網戸　修理
踏み台　ラジオ体操1　2　筋トレ　家散歩
歯間ブラシ　フロス　洗面台照明　LED カーキ色
pso ニンバス　ゲームpc起動

ひげそり　せっけん　電動シェーバー
洗濯機下　出窓　掃除
携帯扇風機　設置　換気扇掃除　トイレ
熱波対策　ヒヤリハット

歯間ブラシ　フロス　ツアー
カシスソーダ　　通販買い物
テーブル台拭き　水洗い

通院準備　ひげ　サージカルマスク　ハンカチ
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