諸先輩方ちょっと教えてくれ

Quest2を買って届いたからVRデビューしようといろいろやってたんだが
動画がうまく再生できない

facebookの連携もできてオキュラスリンクもできてます表示
ヴァーチャルデスクトップってのでゴーグル内にPC画面現れたからそこで動画フォルダ開いて再生
ゴーグル内で２Dで再生されて全然VRじゃない・・

どうしたら３Dで再生できますか？
動画はこの日のために落としておいたVRのやつです