飲酒の量を半分に減らすのとゼロにするのとを較べたらゼロにするほうが簡単だよ
飲み出すとどうしても後一杯後一杯となって、その欲求を断ち切るのは凄く難しい
でも、最初から飲まなければそんな欲求と戦う必要はなくなる