0184名無しさん@ピンキー2018/08/30(木) 09:01:52.28ID:G4dF1eqn ・イチゴやバナナ等のフルーツ系のプロテイン ・アルギニンパウダー ・クエン酸 これらをシェイクすると手っ取り早い精力剤の出来上がり。 何故フルーツ系のプロテインかと言うと、クエン酸と調和して美味しく飲めるから。 勿論アルギニンの味はクエン酸が消してくれる。