ファイルサイズはほぼビットレートのみに依存する
匠と超高画質版はどちらも30Mbpsなのでファイルサイズはほぼ一緒

ただし、この同じビットレート30Mbpsを
フレームレートに振って、動画としての質を求めたのが匠
解像度と画質に振って、静止画としての質を求めたのが超高画質版

だから画質という点で言えば超高画質版が匠を上回るというわけ