0001名無しさん＠ピンキー2006/06/07(水) 12:58:26ID:X1Vghbtc
なんだかゆるいみたい・・・・。どうしたら閉まるのかな？
あと私はどM！男の人はどんなご奉仕したら喜んでくれるの？
この板めちゃめちゃかそってますねｗ
だから変な悩み書けるんですが
じゃあ、コアリズムとレッグマジックでも
はじめようかなぁ
0077名無しさん＠ピンキー2008/11/22(土) 06:04:37ID:6WOw4d1s
私のマンコは狭いらしい
たぶん原因は特殊なひとりＨのせい。うつぶせにに寝転んで背伸びをするように肛門とマンコに力を入れるとしまって気持ちいいんです
それをしてると自然と筋肉が鍛えられてしまりがよくなるみたい、是非試してみてください。
バナナを入れて切る練習すれ。
慣れてない子はゴムかぶせてね。
0080名無しさん＠ピンキー2008/12/09(火) 12:05:52ID:Lq8bRXqX
ウチの嫁(29)は自由自在に締め付ける事可能です。
まさに神の穴です
0081名無しさん＠ピンキー2008/12/15(月) 04:35:39ID:Bd30fRB1
私のは狭いみたい…
彼がすぐいっちゃうから、逆にゆるくしたいんですが…
中でいけないってこともあるんですね。。
0082名無しさん＠ピンキー2008/12/15(月) 14:44:19ID:IKsjuJwJ
>>77
私と一緒だ！
私もよく締まりがいいとゆわれるんだけど、
あのやり方で締まりがよくなってるとは。 締まるって、オマンキュが精子を最後の一滴まで搾り取ろうとしてるってこと？
0084名無しさん＠ピンキー2008/12/29(月) 14:10:20ID:8qwWqVx3
>>70,71
賛成。とても感じると、勝手に締まると思う。
>>75
賛成。正直、おしりにお肉がたぷたぷついていると、
いかせるまでが大変。なえるし。Wii fitとかいいと思う。 >>77
私もそれだ。気持ちよくて、小学生くらいからやってたｗ
一緒に脚を閉じたり開いたりもやってる。
それのせいか、おしっこも好きな時に止められるし、出せる。
あとは、膣内の筋肉を動かしたり。
>>84
攣りそうになったら小休憩しないとｗ 0088名無しさん＠ピンキー2009/06/23(火) 10:43:43ID:roedrCt/
努力
0089名無しさん＠ピンキー2009/07/02(木) 00:20:17ID:bF6BNwAp
私の彼氏が最近挿入中に萎える。
今日から鍛えてみよっと
0091名無しさん＠ピンキー2009/09/07(月) 20:44:35ID:WCzwsoZU
0092名無しさん＠ピンキー2009/12/13(日) 10:30:32ID:pC/9qBT/
>>91
同じく
足閉じたり開いたりしてる人が他にもいて安心したw
幼稚園あがる前からそのやり方でしてるけど、あまり締まりがよくない。
一人でしてる時は自分で圧かけたりできるんだが、肝心なときにはそこやその周辺が膨張?してる感じでうまく力が伝わらない。
濡れ過ぎるとダメなのかなぁ… 恥骨から繋がっている筋肉群を鍛えるのが一番いいですよ。
普段意識しないけど、大きな筋肉と連動する大事な筋肉です。
太腿の中間に枕を挟み、お尻の筋肉も使いながら枕を締め付ける。
力一杯ではなく、できるだけ長時間。
>>90
なんでIDで指名？アンカーで指名したら？ｗ 0095名無しさん＠ピンキー2009/12/20(日) 12:38:57ID:LtlPQExq
「吉原 巨匠」で検索したら？
締め付け凄い人がわかるよ。
お相手してもらったことあるけど入り口も中もグイグイきました。
バレエやればいいらしい
バレエ経験者のマンコは名器なんて生易しいもんじゃないと
リア充の友達が言ってた
0099名無しさん＠ピンキー2010/02/26(金) 09:52:12ID:WumW8uIa
手軽なのは
おしっこをするときにちょっと出して
すぐ止めるを繰り返す
完全におしっこを止めるのがこつです
慣れるとぴゅぴゅと細切れに出せるようになります
0102名無しさん＠ピンキー2010/10/22(金) 15:29:19ID:CWd79Jln
肛門を絞めたらクリも動く
※男のちんちんと同じ仕組み！ちんちんがピクピク動いてる時は肛門もピクピク絞まってる、肛門に力を入れたままにしてるとガンマンに為る
要は骨盤底筋だから連動してるマンコも絞まる
しかしすぐにイキそうに為るから気を付けろ！
※クリが勃起してると更に絞まりが良く成る
最近ではクリのEDが増加中だとか、これは未使用ちんちんと同じで皮の中、つまりちんちん（クリ）の表面にペタペタした粘着膜が残ったままだからである
直に触ると痛みが有るのが特徴！毎日洗う事が重要!!粘着膜が取れればサラサラに為り感度が無くなった様に思えるが潤滑液の愛液（ﾊﾞﾙﾄﾘﾝ腺液）や先走り汁（ｶｳﾊﾟｰ腺液）等を塗れば感度が増す 又臭いの軽減にも成る！
※潤滑液の異臭は食べ物も関係するが、不潔にしていたり又は性病の可能性も有る！
0103名無しさん＠ピンキー2011/08/01(月) 15:00:07.27ID:OFKKBiF/
>>77
久しぶりにこの方法でしたら
翌日筋肉痛になった(笑)
最近自覚できるくらい緩くなったり
感度鈍ったりしてるから
続ければ改善するだろうか…
でもこれ足ピンだよね 0105名無しさん＠ピンキー2011/08/12(金) 13:17:00.24ID:il0yPx60
地道だけど、座ってる時にずっと膝つけて内股を閉じておく。
ダイエット効果もあるのでぜひ。
あとは「膣☆トレ」でも読めば良いのでは。
今日いいともで元アナの夏目がピラティスがいいと言ってた
おしっこを我慢する時に閉めるところを閉めるらしい
お昼から下ネタっぽくなった
タモリが筋肉のどこをしめるか聞いてた
夏目が前のほうって言って
タモリは前は筋肉がないと思うけど（ニヤニヤ）
何だこの番組
>>112
別にあそこをしめる方法じゃないらしいけど
機械も使うみたいな事言ってたから
スタイルもピラティスすると背骨がまっすぐになってよくなるって >>114
苦情は犯罪会社へ
運営者 はじめての風俗アルバイト事務局
設立 平成20年10月
住所 東京都新宿区百人町 1-23-23
電話番号 03-6908-7115
犯罪責任者 山本 隆 >>112
夏目ってすごいうまく行ってたのにコンドーム持ってる写真出ちゃってアナ駄目になっちゃった人だよねｗ
ヤリマンなんかな よく逝く店の馴染みの嬢は、正常位だとすんなり入る（入れさせてくれる）けど
寝バック素股だと、頑固一徹入れさせてくれない（閉じて入らない）
完全に制御出来るようだ・・凄い(;ﾟДﾟ)!
0123名無しさん＠ピンキー2013/01/26(土) 04:12:43.33ID:ul9pXFA5
すかすか