0952薔薇と百合の名無しさん2024/01/22(月) 00:59:54.95ID:sKOPM8Nm0
>>881
ガリガリは加齢すると不健康になるんだよ！
脂肪付けた方がいい
拒食症ガリガリは万病の元、
元々ガリガリは病弱で、棺桶に片足入れてる。
認知症にもなりやすい、呆けたゴキブリのガリガリなんて始末に困るゾンビだな！
ガリガリはハイリスク！
心血管リスクを増大させる「サルコペニア（筋肉減退）」
フィットネスブームの昨今、太るのを気にしている方は、今や若い女性だけではありません。
「食べ過ぎは心臓に悪い」と言って、肉を食べるのを控え、野菜中心の生活にしている中高年の方も多いと思います。
メタボにならぬよう、健康に気を配っている姿勢は、良いことです。
しかし、「肉食はからだに毒」というのは、本当なのでしょうか？答えは、「ノー」です！
データによると、BMIが低い人、つまり<痩せているほど死亡リスクが高いことがわかります。
同様のデータは世界中で示されており、専門家の間では、「肥満パラドックス」と呼ばれています。
肥満が心臓に負担をかけることは事実ですが、痩せていることはそれ以上にリスクが高いのです！ 0953薔薇と百合の名無しさん2024/01/22(月) 01:00:32.67ID:sKOPM8Nm0
>>883
>>884
>>885
ガリガリはハイリスク！
メタボより怖い、「サルコペニア」
サルコペニアという言葉を聞いたことがありますか？「サルコ（sarco）」は筋肉、
「ペニア(penia)」は減少という意味で、文字通り筋肉が減少して、握力など骨格筋の筋力が低下する状態を表しています。
筋肉が減少すれば、からだを支える力が落ちて、ふらつきや転倒のリスクが増えますが、問題はそれだけではありません。
恐ろしいことに、骨格筋が少ない、または筋力が弱いひとほど心臓に負担がかかりやすくなります。
逆に、心臓が悪くなるほど筋力低下を来しやすいともいわれています。
なぜ筋肉が減ると、心臓に負担がかかるのでしょうか。それは、筋肉が「血液循環の補助ポンプ」の働きをしているからです。
心リハNOW Vol.2でも紹介しましたが、骨格筋が収縮することにより、その部分の血液が静脈を介して心臓に返していきます。
筋肉が少ない人、または筋肉をあまり動かしていない人は、いわば心臓1個で全身の血液循環を担うようなもの。
それだけ、心臓の仕事多くなります。
逆に、筋肉をしっかり使うことにより、たとえ心臓が弱い人でも身体的なパフォーマンスを保つことができるのです。 0954薔薇と百合の名無しさん2024/01/22(月) 01:01:29.42ID:sKOPM8Nm0
>>881
>>883
>>884
>>885
ガリガリはハイリスク！
病気になると痩せてしまうワケ
重症の患者さんはなぜ太れないのか？
心不全に限らず慢性疾患が進行するにつれ、痩せてくる患者さんが増えます。
重症化するほど太りたくても太れない人の割合が多いのは、なぜでしょう？
胃腸の働きが低下し、食欲がなくなる
心不全が重症化すると、体液貯留が起こりやすくなり、腸管にも浮腫が起こり、腸蠕動や消化吸収が低下、食欲が落ちます。
さらに息苦しさなどの症状があると、食事を思うように摂れなくなり、徐々に栄養不足に陥ります。
しかし、それだけではありません。
自律神経の乱れ：交感神経の活性が過度に亢進する
自律神経には交感神経と副交感神経があり、状況に応じてどちらかが強くなったり弱くなったりしてバランスを取っています。心不全が重
症化すると、交感神経のほうが過度に強くなり、血圧や脈拍や呼吸が上がる一方、腸管の働きは低下します。
炎症性物質「サイトカイン」が全身の細胞を攻撃する
また、心不全が悪化すると、「サイトカイン」と呼ばれる物質が放出されやすくなります。
これが全身の細胞に炎症を起こし、細胞が攻撃されてしまいます。これを「異化代謝亢進状態」と呼んでいます。 0955薔薇と百合の名無しさん2024/01/22(月) 01:02:09.77ID:sKOPM8Nm0
>>881
>>883
>>884
>>885
ガリガリはハイリスク！
緊急手術の時に生き残るのは、どっち？
さて、緊急手術となった場合、太った患者さんとガリガリに痩せた患者さんとでは、どちらが助かる確率が高いと思いますか？
もうお分かりですね。答えは断然、太った患者さんです。緊急事態に陥ったとき、からだの中では交感神経が過度に亢進し、
炎症性サイトカインもからだを攻撃します。この非常事態を乗り切るためのエネルギー源となるのが、体についた脂肪です。
脂肪はさながら「冬山で遭難した時のチョコレート」。命がけの治療においては、蓄えはないよりあったほうがいいのです。
これも専門家の間で盛んに議論されている「肥満パラドックス」のひとつです。
もちろん、脂肪だけでなく筋肉が多ければ、さらに生き延びる確率が高くなります。 0956薔薇と百合の名無しさん2024/01/22(月) 01:02:22.49ID:sKOPM8Nm0
>>881
>>883
>>884
>>885
加齢していくと脂肪つけた方がいい？
肥満度の指標として、BMI（Body Mass Index）を用いた測定が定着しています。実際に、健康診断で、BMIを気にしている人も多いでしょ
う。現役世代であれば、肥満は万病の元とされ、ダイエットが推奨されることもあります。
しかし加齢していくと、痩せているよりも、太っているほうが、健康寿命が長くなるのです。高齢者の場合、現役時代の感覚でダイエット
をしてしまうと、かえって、健康を損なう危険性があります。
BMIと高齢者の死亡リスクの関係で、高齢者の場合は「痩せ型」だと、死亡リスクが高くなることが分かります。また、死亡リスクのみな
らず、要介護となる確率が統計学的に有意に高くなることが知られています。 0957薔薇と百合の名無しさん2024/01/22(月) 01:04:21.55ID:sKOPM8Nm0
★ガリガリが発症しやすい主な病気
右心不全
心筋梗塞・不安定狭心症
急性腸間膜虚血
甲状腺クリーゼ
肝硬変
気胸
結核(皮膚腺病を含む)
薬剤性嘔気・嘔吐
関節リウマチ(類縁疾患も含む)
神経性食思不振症・神経性大食症
糖尿病性ニューロパチー
右心不全
頻尿症
糖尿病
ヘリコバクター・ピロリ感染症
胃が悪くて口臭が酷い
0959薔薇と百合の名無しさん2024/01/22(月) 03:38:25.19ID:a13avtDA0
0962薔薇と百合の名無しさん2024/01/22(月) 11:19:12.70ID:pA37Az7W0
0963薔薇と百合の名無しさん2024/01/22(月) 12:15:00.13ID:e9s5SIRJ0
0964薔薇と百合の名無しさん2024/01/22(月) 15:47:19.53ID:ubNuiClC0
>>944
でもこの3人。
全員がパイパンよ。
丸山ゴンザレスはtwitterで自分はパイパンだと告白。
坂井と金ちゃんはYouTubeでしょっちゅう言ってる。 0965薔薇と百合の名無しさん2024/01/22(月) 16:21:38.62ID:pA37Az7W0
ゴンザレスは、外征が多いから毛虱対策でパイパンなんでしょうね。
0967薔薇と百合の名無しさん2024/01/22(月) 20:05:55.08ID:ubNuiClC0
0969薔薇と百合の名無しさん2024/01/22(月) 22:31:10.31ID:q302+3oX0
0972薔薇と百合の名無しさん2024/01/22(月) 23:17:59.92ID:pA37Az7W0
ゴンザレスは、絶対男ともヤってるわね。
0973薔薇と百合の名無しさん2024/01/22(月) 23:41:49.55ID:e9s5SIRJ0
>>969
ウルフ・アロンって、ケムリと似てるわね 0977薔薇と百合の名無しさん2024/01/23(火) 03:59:19.67ID:sOGFqMG10
0979薔薇と百合の名無しさん2024/01/23(火) 11:23:42.41ID:bupP0THg0
0981薔薇と百合の名無しさん2024/01/23(火) 13:05:19.92ID:lOjf/ETf0
>>972
一方的にしゃぶられるとかそんな感じだろうな 0983薔薇と百合の名無しさん2024/01/23(火) 18:04:34.96ID:bupP0THg0
ニューハーフが好きなノンケって、ホモには行かないのかな？
0985薔薇と百合の名無しさん2024/01/23(火) 18:27:46.57ID:bupP0THg0
国際地下にも、女装子目当てのオヤジがたくさんいるよな。
見た目とチンポ入れる穴さえあれば良いってことなんでしょ
チンポついててもバックなら見えないしそのうち慣れてきたら手コキぐらいはしてくれるんじゃない？
0988薔薇と百合の名無しさん2024/01/23(火) 19:20:44.34ID:/V0dwzuD0
0994薔薇と百合の名無しさん2024/01/23(火) 23:40:02.75ID:eLkxhpXr0
10011001Over 1000Thread
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
life time: 57日 2時間 52分 46秒