スレチかも知れないけが。
早漏で悩んでおりました。

友人から腹筋を鍛えろと。でも早漏は治らず。

ふと思いついて、挿入中は腹筋に力を入れたままにしてみました。
するとびっくり、早漏が改善。あれも硬さを維持。妻もびっくり。


腹筋を鍛えろの意味がわかった（笑）
とりあえず持続するだけの腹筋強化と。力の抜き差し加減を覚えます。