椅子に座らせてＭ字開脚でやるといいです。
指は１本がよい！膣内が圧迫すると力んでしまっておしっことめる状態になるから！
最初は指第二関節を挿入、おなか側に向けて前後にやさしく摩る
するとだんだん指の感触が変わってくる（ザラザラになったりデコボコになったり）
彼女が気持ちいいところを確認しながら前後運動を続ける（ゆっくりやさしく）
彼女が感じてくるとその部分がさらに膨張してくる（きっと膀胱に潮がたまりはじめる）
このくらいから指の第一関節をすこし曲げて前後運動でさらに刺激
指一本でも窮屈になって膨張した部分がさらに硬くなってくるので
その時に第一関節をまげた指で膨張した部分を手前に引き潮を掻き出すようにするとビュッビュッとふきます。
ちなみに指いれなくて失禁させる技もあるよ