局所的に神経が興奮しているままだとそうなる
ちゃんと中で感じていたという証拠でもある

その状態をリセットしたい場合は、全身に冷水を浴びせるか、
サウナに入って活性化するかして、全ての神経を一度極端な方向に振り切れさせればよい

すぐに戻らなくても良い場合は、深呼吸、睡眠、朝の日光浴や散歩など、
自律神経失調症（のぼせ、冷え性、むくみ）に対する治療法と同じ事をすれば
いずれ正常な状態になる