遅れてごめん
下腹部らへんがきゅーんってなってきたのが一年でそこから緩やかに感度が上がってきて脳イキって確信持てたのが割と最近だから一年から二年くらいかな？
暗示に至るまでに、乳首を触られてなんか気持ちいい→頭がボーッとしてくる→暗示を始めてみるっていう過程が実はあるんだけど
個人的には開発されてない場所から始めると小さな快感を手繰り寄せようと神経が集中するから既に大きな刺激を感じる場所より未開発な場所の方が意外と近道になる気がする
例えば下腹部をさするとか押す、お尻を手で揺らす、乳首触るとか。その状態で暗示かけつつ神経集中させるとなんかもぞもぞしてきてそのうち全身に広がってくる
その人その人のもっと良いやり方があるかもしれないけど自分の身体だから絶対コントロールできる筈だよ