0843...φ(・ω・`c⌒っ (ワッチョイ 0f32-N0ip)2022/12/26(月) 11:14:44.15ID:g8+Dk9c70 ちんこパイルドライバーァァァ!!! https://i.imgur.com/TW0Oq1N.png おはようございます 椅子の代わりにバランスボールに座るのがいいと聞いてやってます が、これではちっとも運動量はなくダイエット効果は期待できませんが 体幹がよくなって筋の通った主線を引くことができるようになります(迷信) >>842 輪切り、やるやる あと円柱の練習 でも自分が思った方向とは逆に面してたりして ウソの輪描いてることもしばしば