0111名無しさん@ピンキー (ワッチョイ 0b4b-MLv1 [222.147.7.162])2017/11/26(日) 10:45:57.31ID:TfTuG4re0 三角食べって医学的には根拠ないと言うのが現在の定説で、 食物繊維(野菜)→たんぱく質(魚・肉)→炭水化物(ごはん・パン)の順に1つずつ食べていくのが正しいらしい