0488名無しさん@ピンキー2019/11/04(月) 19:16:36.12ID:FJmlVet1 激痛が治まった時に無理して出社して悪化させてしまったね ギックリ腰って間抜けなネーミングなので馬鹿にしがちだけど、激痛の数日は絶対安静、1週間は安静にしないと治らないよ