横からだがジョギングは効果あると経験者が言っておこう
毎日ジョギングやってるとジョギングから逃げる口実を作ろうとするんだわ
2週間ほど毎日走ってたら｢今日は小説を書くから走らなくて良い｣と言い訳をひねり出して20日で12万文字書けたわ