>>643
軽く浣腸&排出を繰り返してゆすぐのだ
シャワーヘッドを外して(シャワ浣)というのもあるが
ウォシュレットでも結構大丈夫

もっとも0にはならんので、
ゴムの指サック、医療用ゴム手袋、コンドームを使え
そうすれば後始末も楽で感染症予防にも役立つ