他の病気を併発していたりして症状は十人十色なので、統合失調症とか鬱病でひとくくりにできないくらい多種多様だけどな。
リアルに誰か（会社の同僚や嫁さん以外の）に悩みを聞いて欲しいんなら、クリニックに行くことを勧めるよ。
いきなり精神病院に行くのはハードルが高いと思うんで、心療内科とか心療クリニックみたいな看板を掲げているところがオススメ。
普通の内科と同じで土曜日の午前中もやっているところも多いし。
ただし予約が必要な場合が多いんで（私はそのせいで半年くらい初診が遅くなった）、あらかじめ調べておく必要がある。